Lue keskustelun säännöt.
Kyllä se vaan niin on että se on leipä se kaloripitoinen joka suomalaista lihottaa
10.04.2025 |
Alkanyt taas syömään leipää ja kyllä vaan paino heti nousee.
Että simmottiin.
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei, vaan sokeri.
Ei sekään jos osaa pitää kohtuuden. Miksi näitä ruoka-aineita aina kriminalisoidaan vaikka kyse on siitä kuinka kiivasta tahtia sitä lusikkaa/haarukkaa pistää omaan suuhun.
Vierailija kirjoitti:
Ei, vaan sokeri.
Leivässä on yleensä sokeria
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Sama, bmi 19 ikää yli 50.
Tämä oli kommentti bmi20 viestille.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön kuidinunsaannin vuoksi 3 ohutruispalaa aamuisin, niistä 138 kcal yhteensä. Kuuluu sarjaan parhaasta päästä ruokavalintojani.
Ja se on se kaura. Sillä jo esi-isät lihotti siat, hevoset ja lampaat makoisiksi kyljyksiksi jouluksi.
Miten vieraantunut nyky sapiens onkaan kaupungissa.
Kauramaito rules kun mä maapalloa rakastan, mutta oma perus leviää ja masu
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei mulla ainakaan. Mutta jos ostan margariinipaketin sen leivän kanssa, sitten alan lihoa. Tämä oma kokemukseni.
Sanookos näin ne pönäkät leidit jotka joka tauolla napostelee kerralla pari protsku-vanukasta ettei työtehot hupene :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Liika hiilarin mättäminen ylipäätään on se ongelma. Sokeria, riisiä, pastaa, leipää. Suurin osa tankkaa hiilihydraattia kuin olisi lähiaikoina juoksemassa maratonin. Verensokeri heittelee rajusti -> syödään liikaa (lisää hiilihydraatteja).
Vierailija kirjoitti:
Ei mulla ainakaan. Mutta jos ostan margariinipaketin sen leivän kanssa, sitten alan lihoa. Tämä oma kokemukseni.
Ei sitä margista kuitenkaan tarvii puolipakettia laittaa kerralla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Liika hiilarin mättäminen ylipäätään on se ongelma. Sokeria, riisiä, pastaa, leipää. Suurin osa tankkaa hiilihydraattia kuin olisi lähiaikoina juoksemassa maratonin. Verensokeri heittelee rajusti -> syödään liikaa (lisää hiilihydraatteja).
Jos syö täysjyvää, vehnätöntä, vähempiki riittää.
Vierailija kirjoitti:
Ei mulla ainakaan. Mutta jos ostan margariinipaketin sen leivän kanssa, sitten alan lihoa. Tämä oma kokemukseni.
Tää on muuten sellainen että itselläkin oli nuorempana kaikenlaisia epäluuloja että x ja y ja z on ruokia jotka lihottaa enkä voi syödä. Pizzaa en syönyt vuosikausiin yms. Ja sitten jossain kohtaa vaan päätin et haluan monipuolistaa ruokavaliotani ja kas, en lihonnut tippaakaan vaikken kiellä itseltäni mitään. Syömistä ei kuulu stressata kun kokonaisuus on hallinnassa. N30+
Ei mikään ruoka tai herkku lihota, kunhan syö vain kohtuudella.
Kaupassa myydään juoksevaa rypsiöljyvalmistetta, sitä vain hiukan leivälle.
LOL. Mä oon ikäni elänyt leivällä ja bmi 20. Ei leipä lihota. N30+