Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko teillä muilla etätyöläisillä kävelypakko?
Kommentit (24)
Meillä saa merkitä yhden työtunnin viikossa omatoimista liikuntaa, joka voi olla vaikka kävelylenkki kesken työpäivän. Mutta pakollista se ei ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hehe, etätöitä tehdään tunnetusti sängyssä maaten!
Alue: Aihe vapaa
Ei ihme, että ylipaino on siellä niin valtava ongelma. 5000 askelta kertyy ihan pelkästään normaalista kotona puuhastelusta, eikä 10 000 päästäkseen tarvitse siihen päälle tehdä kuin tunnin kävelylenkki.
Itse kävelen joka päivä 18 000 - 30 000 askelta, jotka kertyvät ihan vain kotiaskareista ja koiralenkeistä.