Lue keskustelun säännöt.
Mies alkoi urheilla monta kertaa viikossa, tehnyt sitä jo yli vuoden, mutta jostain syystä se ei näy missään
29.03.2025 |
Treeniohjelma on monipuolinen, pt:n suunnittelema. Tapaa pt:tä 2 kertaa kuukaudessa, ja muutoin tekee ohjelman mukaisia treenejä itsenäisesti. Välillä lihaskuntoa, välillä aerobista.
Jotta ette käsittäisi väärin, niin minua ei haittaa tippaakaan, että hänen "dad bod" on ennallaan, mutta ihmettelen että miten se on mahdollista. Noilla liikuntamäärillä luulisi edes jotain tapahtuvan.
Onko tässä mahdollista sellainen, että minua ns. viilataan linssiin?
Kommentit (16)
Vanha totuus: abs are made in the kitchen.
Jos mies treenaa vaan iloksi ja fyysisen kunnon vuoksi, ei kropan ulkonäön vuoksi, niin mitä väliä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se viilaa jotain naista eikä treenaa....
Olen samanlainen, ei se vaan kaikilla missään näy kun rasvaa on päällä.
Väärä ruokavalio.
Tai sitten toinen nainen jota tapailee, sillon kun on 'treeneissa.'
No ei ne lantiolihakset näykkään, ovat ahkerassa käytössä rakastajattaren kanssa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei välttämättä petä, saattaa esimerkiksi viettää aikaa kavereiden kanssakin, esim.baarissa tai jonkun luona. Tiedän muutaman menneisyydestä, ketkä kävi salaa polttelemassa kannabista, ja valehteli kotona menoistaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuinka pitkiä treenejä vetelee? Enimmäkseen venyttelyä ja joogaa?
Munkin mies kävi "hiihtämässä", kerran sitten vaan jäikin sukset kotiin
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eli vähän ku naiset väittää ettei ne syö juuri mitään mutta jatkavat lihomista kuitenki.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Se viilaa jotain naista eikä treenaa....
Ei välttämättä, saattaa höylätäkin.
Itse olen tehnyt samaa puoli vuotta, eikä näy missään. Parempi olo on ainoa mitä olen siitä saanut, joten ei se ole toisaalta ihan turhaakaan. Ehkä näin iän myötä kroppa ei enää muutu yhtä helposti kuin nuorempana.
M51
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Varmaan sama kuin minä eli ei syö tarpeeksi/kunnolla. Minulla on nytkin nälkä mutten vaan haluaisi syödä mitään. Voisinko olla vaan paastolla?
Proteiinis on saatava kunnolla. Muuten ei näy. Hiilaritkin tärkeitä mutta niitä on vähennettävä.
On. Sillä on toinen nainen. Kysy siltä, miksei tule tuloksia.