Karpit! käytättekö kevyt, rasvatonta maitoa vai kokomaitoa?

Vierailija:

Arvaatko, mitä käy, jos ET loppuelämääsi syö karppien ohjeilla ?

Karppaus ei ole ainoa tapa syödä.

Ruuansulatus toimii paremmin ilman ruokajuomaa. Sitten kun alkaa janottamaan, juodaan tietysti vettä. Mua ainakin alkaa janottaa noin ½ tunnin kuluttua ruokailusta. Mä en kyllä oo oikea karppi, ainostaan hiilaritietoinen...

Jos sanot: " olen dieetillä" , ihmiset ymmärtävät, että tarkoitat laihduttavasi ja aikovasi joskus lopettaa.

nini eikö ruoan aknss avoi sitten ryypisekellä kermaa? vaikka veteen sekoitettuna?

Minä olen tälläinen toivoton maitovasikka..



ap.

Vierailija:

Jos sanot: " olen dieetillä" , ihmiset ymmärtävät, että tarkoitat laihduttavasi ja aikovasi joskus lopettaa.

ap.

siis karppielämäntapa on syömistä JA juomista. Siinäkö kaikki?

Ei sitä sitten vain tule juotua, kun ei ole sitä leipää sen kanssa.

PIPOA LÖYSEMMÄLLE!

katsoin tuolta karppausinfostakin enkä löytänyt mitään mainintaa maidosta.



ap.

ap.

Musta tässäkin asiassa pitäisi miettiä suuria linjoja eikä näperrellä yksityiskohtien kanssa.

maidon juomista tai jugurtin syömistä?

t. 7

eikä mammat juuri olekkin innokkaita karppaajia?

vesittääkö se koko dietin?



ap.

se on todella yksilöllistä - ei yksi lasillinen päivässä karppausta kaada mutta se on pois sitten jostain muusta hyvästä ruuasta .)

Jos laihdutat, joudut joka tapauksessa luopumaan jostain tai vähentämään jotain, joten miksi haluaisit pitää kiinni juuri maidosta? Vähennä yhteen lasilliseen.

voiko jotain marjakeittoja juoda?

Arvaatko, mitä käy, jos ET loppuelämääsi syö karppien ohjeilla ?