Elämäntapamuutos; paino laskee, veriarvot ei!

Nyt reilu 2,5kk syönyt hyvin terveellisesti. Suolan käyttö minimissä, ei juuri punaista lihaa/eläinrasvoja/leipää, paljon kasviksia, hyvin vähän sokeria, hyvälaatuista oliiviöljyä, marjoja hedelmien sijaan. Lopetin limut, juon suodatettua vettä (hanavesi närästää). Liikun päivittäin. Paino on pudonnut 7kg ja makeanhimo käytännössä kadonnut- MUTTA. 

Veriarvoissa ei näy minkäänlaista muutosta. Ldl on edelleen 4,9; verenpaineet edelleen 150/93. Ihoni on surkeassa kunnossa ja couperosa on kehittänyt kutisevia näppyjä. Tekee mieli itkeä! Lääkäri uhkailee statiineilla sekä epäilee ruokapäiväkirjani todenmukaisuutta. 

Mitä ihmettä voin vielä tehdä, jotta arvot parantuisivat??