Lue keskustelun säännöt.
Mikä on kuntosalilla ärsyttävintä?
23.02.2025 |
Minusta mm. se, että kännykkää pidetään mukana ja jäädään laitteisiin selaamaan.
Kommentit (158)
Liian ahdas pukuhuone jossa aina joku tuppautuu istumaan juuri siihen missä oma takkini jo on...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eihän kuntosalilla saa käydä kun se on pois OIKEISTA töistä!
Eniten lähinnä ärsyttää se, jos salilla keskitytään liikaa kaverin kanssa höpöttelyyn tai just selaamaan puhelinta ja sen takia sarjatauot venähtää > pidät laitetta/paikkaa varattuna tarpeettoman kauan ja se on muilta pois. Etenkin ruuhka-aikana olisi ihan kohteliasta keskittyä olennaiseen eikä vaan hengailla siellä.
Toinen asia on se, että ihmiset jättää painoja/varusteita minne sattuu eikä palauta oikealle paikalle ja sit niitä saa etsiä kissojen ja koirien kanssa ja jos kerta saat raahattua niitä levyjä tankoon kilokaupalla niin jaksat kyllä siirtää ne poiskin.
Toisin sanoen peruskäytöstapojen puute ja muiden huomioimattomuus ärsyttää eniten salilla. Uskoisin, että samat yksilöt on myös niitä jotka ei muuallakaan juuri piittaa muiden huomioimisesta missään.
Kolistelijat. Ne idiootit jotka ähisten liian isoilla painoilla ja huonolla tekniikalla tehdyn sarjan päätteeksi viskelee käsipainot pitkin lattioita.
Ne naiset pyllytrikoissa joilla jokaiseen liikkeeseen liittyy pyllyn esittelyn maksimointi ja muu oheiskeikistely pitkin salia, ja jotka sitten väkisin suivaantuvat kun joku läskimahanen setämies kurkkaa sitä pyllyä.
Meteliä pitävät dudebro-jonnet, jotka tekee pelkästään hauiskääntöä ja peilailee itseään.
Vanhukset jotka jättää levyt ja painot minne sattuu, eikä yhtään ymmärrä salin etikettiä.
Aloittelevia tai osaamattomia kuntosalilla kävijöitä tuntuu ärsyttävän eniten juuri kännykän käyttö. Ihan kuten ap:ta. Fakta on kuitenkin, että jos treenaa oikeaoppisesti, niin sarjojen välissä tulee olla min. 2min tauko. Se kaksiminuuttinen voi olla lattiaan tuijottamista, toisten seuraamista katseella tai sitten se kännykkä. Mitä itse suosisit eniten? Toisekseen oikeaoppinen treenaaminen vaatii treenin träckkäämistä. Pitää olla olemassa saliohjelma, minne on merkitty painot viime kerralta ja toistojen määrät. Näitä pyritään aina kasvattamaan, kun harjoittelu on progressiivista. Jotkut toki edelleen käyttävät kynää ja paperia, mutta yhä useampi jotain appia.
Eli se salilla kännykkä kädessä istuva todennäköisesti pitää sarjataukoa ja kirjaa uusia treenisarjoja appiinsa. Hän ei ole tullut salille vain katsomaan tiktok -videoita, kuten moni treenaamisesta ymmärtämätön helposti luulee. Tehdyt sarjat voivat olla 6-8 toiston mittaisia, kun painoa on tarpeeksi. Sellaisen tekemiseen ei taas mene kahta minuuttia. Tällöin helposti vaikuttaa, ettei tuollainen treenaaja muuta teekään kuin on puhelimellaan. Ja sikäli totta: suurin osa treeniin käytettävästä ajasta menee sarjasta palautumiseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ole yhtään ikävä saleille. Koronan salisulkujen myötä tuli hankittua kotiin tangot, kyykkytelineet, penkit, käsipainotangot, painot ja talja. Matkoihin ei kulu sekuntiakaan, ei ole salimaksuja eikä ruuhkia.
Se kun karjaisee parinkympin painot ilmaan. Pitää jotain kauheaa panemisääntä kun tekee toistoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja tarkennan juurikin sillä puhelimen selaamisessa sitä että saatat istua siinä perse homeessa parikymmentä minuuttia (tää tilanne on nähty monesti). Muuten nyt ei kiinnosta vaikka joku vastaisi viestiin sarjatauon aikana jos sarjatauot pysyy siinä missä kuuluu.
Kun ei siivota omia jälkiään.
Käytetään liikaa hajusteita.
Kiljutaan puhelimeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se että on usean sadan neliön tila kaikkia turhia hilavitkuttimia missä voi treenaa tyyliin toista sisempää pakaralihasta kerralla mutta vapaille painoille on ehkä just joku 50 neliön tila jätetty ja huikeat 2 telinettä missä tehdä esim kyykkyä.
Kännykän räplääjät ja salakuvaajat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oksettavaa että kännykkää käytetään kuntosalilla, kuinka moni desinfioi sen? Ihonväriset leggingsit ja tullaan esittelemään itseään.
Se ärsyttää eniten, jos joku yrittää vääntää juttua kanssani. Olen salilla yksin ja kuulokkeet päässä. Pelkästään sen pitäisi olla merkki, että en ole tullut juttelemaan, että on kuulokkeet ja keskittynyt meno.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei tulis mieleenkään mennä kysymättä jollekin laitteelle jolla on jo joku - istui se siinä taukonsa tai ei. Siinä mielessä en ihan ymmärrä aloittajan ongelmaa.
SE mua joskus ärsyttää jos joku tulee tekemään kuntopiiriä salille ja varaa samalla itselleen vähintään viisi laitetta joiden välillä vaihtelee. Yleensä niiden joukossa on ainakin penkki tai muita levypainopaikkoja joihin on vaikea mennä edes kysyttäessä väliin.
Teatraalisen kova ääntely ja painojen paiskominen ärsyttää myös. Onneksi näitä ei ole juurikaan omalla salilla.
Ai joo, se yksi sairaalloisen sosiaalinen tyyppi ärsyttää kyllä. Mä meen salille treenaamaan, en kuuntelemaan hänen kuulumisiaan. Mutta häntä ei mikään pidättele.
Nykyihmisten epähygieeniset tavat niin salilla kuin uimahallissa. Todella vastenmielistä ja oksettavaa.
Olen järkyttynyt miten saastaisia suomalaiset ovat.
Salilla täydessä meikissä olevat ja ei edes käsiä pestä salilta poistuttaessa puhumattakaan muusta vartalosta.
Eikä mene. Tarkoitin esim. reidenojennuslaitetta jossa selkänoja joutuu laittaa oikealle kohdalle ja ne 2 vivustoa että missä kulmassa tekee