Olen pudottanut painoa 10 kuukaudessa 20 kiloa

Vierailija kirjoitti:

1,5 vuotta on yleinen ajankohta alkaa lipsua uusista hienoista ruokailutottumuksista. Ja viiden vuoden jälkeen yli 90% laihduttaneista onkin jo hankkinut takaisin menetetyt energiavarastot.

Aiotko olla mukana siinä muutamassa prosentissa, jotka jäävät hoikiksi? Jos, niin miten varmistat että niin käy?

En ole hoikka enkä vielä edes normaalipainoinen. Mutta ylemmäs kirjoitinkin jo. Joulun aikana söin vaikka ja mitä ja muistin, miten huono ja turvonnut olo oli aiemmin. Lisäksi minulla on jo ylipainosta johtuvia seurauksia ja nyt, kun olen nähnyt miten painonpudotus vaikuttaa esimerkiksi veriarvoihin, en halua enää laiminlyödä terveyttäni. Mutta eihän sitä koskaan tiedä mitä elämässäni tapahtuu, joten vannomatta paras.