Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
En ostanutkaan nisuja tänään kaupasta.
20.01.2025 |
Pitää keventää ja ehkä pienimuotoista laihistakin aloittaa pikku hiljaa. Lähtötasot aika hyvät (183/84) joten homma ei ole liian rankka. Semmoinen 5kg ylimääräistä vähintään.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Siitä se alkaa ap! Kunhan kelit lämpenee ja tiet sulaa niin pitempää kävelylenkkiä ja pyöräilyä ohjelmistoon mukaan. 5kg hyvä projekti ja ruokavalio sitä ennen kuosiin. Ei herkkuja ja suht kevyttä sapuskaa pitkin päivää.