Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
miten aloittaa juoksu tai hiihtoharrastus
20.01.2025 |
Olen kuitenkin suurimman osan ajasta kotona, illalla käyn kävelemässä 8km lenkin, mutta eihän siinä tule edes hiki.
Kommentit (61)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Jonkun jalkaan sopii myöskin ne halvat lenkkarit! Juokse minuutti ja sitten pari ja 5 minsaa.. jne siitä lähtee.
Lenkkarit voi löytää edullisesti urheilukaupan alesta. Tsemppiä aloitukseen.
Suksia myöskin halvalla, jossakin niitä voi lainata kunnan/ kaupungin liikuntatoimesta.