Lue keskustelun säännöt.
Mulla on jotenkin todella turvaton olo elää itseni kanssa. En voi yhtään luottaa päätöksiini.
13.01.2025 |
Ei ole yhtään olo, että olisi hyvä, turvallinen ja lämmin olla. En osaa tehdä kotia itselleni vaan elän vain jotenkin mutta tunnelmaa ei ole.
Ahdistaa olla itsensä kanssa kun en oikein hallitse elämääni ja muutenkin ihmiset joita tapaan eivät ole hyväksi minulle yleensä.
On tosi ahdistavaa elää kun ei pärjää täällä vaan tuhoaa kaiken mitä itsellään on.
Kommentit (26)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jotenkin ihmiset osaavat tehdä elämästään kotoisaa ja pystyvät helposti elämään itsensä kanssa, tekemään järkeviä päätöksiä ja nauttimaan elämästä.
Minä olen todella kaukana tuosta. Apua olen hakenut satoja kertoja. Tämä on ihan kamalaa elää itseään sabotoiden ja niin huonon itseluottamuksen kanssa. Suhteista ei tule mitään koska en pysty aitoon läheisyyteen vaan vierastan sitä. Olen sitoutumiskammoinen ja yleensä nämä suhteet ovat sellaisia että eivät ole hyväksi vaan menee vain enemmän perseelleen kaikki.
-ap
Onko sulla epäilty epävakaa pers.häiriötä?
Ei ole mutta itse olen epäillyt sitä ja sanonut sen ihan reilusti ääneenkin. Olen aika varma että minulla on epävakaa koska kaikki osuvat yhteen. Enkä ihmettele vaikka olisikin kun elämä on aina ollut todella epävakaata ylipäänsä. Ei ole mikään mukava juttu ja kauan yritin kieltää sen itseltäni kun hävettää niin paljon olla minä. Terapeutilleni olen puhunut asiasta suoraan ja hän on ihana, tukee minua ihmisenä ja meillä juttu sujuu. Kyllä se auttaa onneksi nyt jonkin verran että pahimmat itsetuhoiset ajanjaksot hälvenevät mutta on tää työmaa.
-ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos tässä esitetään minua niin menee pahasti pieleen. Minua tulkitaan ihan väärin.
Moni esim. taloudellisesti vakaassa tilassa elävä on toksinen, psykologisesti vaurioitunut. Se että sinulla on edes mielikuva siitä, mitä turvallinen ja lämmin on, tarkoittaa sitä, että pystyt luomaan sen itsellesi. Kannattaa vaan hidastaa tahtia ja pitää sen verran etäisyyttä ihmisiin, ettet muodosta heihin kiintymyssuhteita, elleivät ole 100% luotettavia
Elämä itsekseenkin ja satunnaisempien tuttujen kanssa on varsin hyvää, usein jopa paljon parempaa kuin lähisuhteissa, jotka ovat lähtökohtaisesti tai muuttuvat toksisiksi. Kun kerran tunnistat tuon kaavan, osaat myös varmasti pienellä pohdinnalla nimetä red flageja tällaisissa ihmisissä, joihin sinun tulee vaan jatkossa reagoida herkemmin ja itseesi luottavaisemmin
Allah!