Lue keskustelun säännöt.
Mistä johtuu että selkä ja rintaranka on ikään kuin lukossa
11.01.2025 |
Sen lukon ja paineen tunteen saa kyllä naksauteltua jotenkin pois kun rankaa liikuttelee, mutta jämähtää samantien uudestaan.
Miten tämän saa kuntoon pysyvämmin?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lihasharjoituksilla, hengitysharjoituksilla, jumpalla, asennon opiskelulla, kävelyllä - fysioterapeutin ohjeiden noudattamisella. Silti voi olla tarpeen käydä jollain tiheydellä käsittelyssä fysioterapeutilla tai hierojalla.