Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Elämäntapamuutoksen aloittaneet
03.01.2025 |
Miten viikonloppusi menee syömisten ym suhteen. Itse olen töissä, joten ei mitään kiusaustakaan mihinkään hetkutteluun. Motivaatiota on. Nettivalmennus alkaa maanantaina.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Koskee ihan jokaista päivää eikä vain viikonloppuja.
Syön alle kulutuksen ja pyrin tehostamaan vielä tarvittaessa liikunnalla.