Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Aito esimerkki päivän aikana syödystä ruuasta
14.12.2024 |
Ärsyttää nämä kasviskeittolaiset, joilla ei mene lainkaan rahaa ruokaan, niin postaan tähän nyt normaalin ihmisen ruokavalion. Esimerkki eiliseltä:
Aamu: appelsiinimehu, paahtoleipää + reilusti juustoa, pähkinöitä, mansikkajugurtti, iso redbull energiajuoma
Päivä: 30cm Subway + juoma ja cookie
Välipala: Hedelmiä ja jugurttia, paahtoleipää
Ilta: puolikas pullapitko, litra luomukevytmaitoa, marjoja, banaania, kaurahiutaleita
Kommentit (39)
Vierailija kirjoitti:
Kuka syö pullapitkoa päivälliseksi? Yksi pala menee juuri ja juuri, mutta että puolikas?
Mä voin syödä kokonaisenkin. N45/50
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamupala: kahvi, pari ruisleipäviipaletta juustolla, hedelmäsmoothie, klementiini
Lounas: texmex-jauhelihakeitto
Välipala: kahvi, muutama kaurakeksit
Päivällinen: jouluateria ravintolassa
Lisäksi pikkujouluissa vähän naposteltavaa; vähän sipsiä, pari karkkia ja suklaata. Todellakin vähän, kun oli maha niin täynnä päivällisestä. Myöhemmin varmaan vielä vähän leipää ettei nälkä yllätä aamuyöllä.
Bmi 19
Puuro mustikoilla voilla ja puolikas banaani. Pannukahvi.
Tarjouskanankoivet, riisi, kaalisalaatti
Lättyjä n. klo 18 kolme kappaletta
Tulin kotiin klo 22 ja illalla en muistaakseni syönyt mitään. Aamulla taas puuro mustikoilla voilla ja banaanilla.
Mä söin tänään
Aamupala. Kaks kuppia mustaa kahvia, puol litraa vissyvettä.
Lounas. Musta kahvi ja vissyä.
Välipala+päivällinen. Kaks siivua Gouda juustoa ja kourallinen pekaanipähkinöitä. Sit tein ruokaa.
Päivällinen. Itsetehty kurpitsakeitto. Kurpitsaa smetanaa vettä ja mausteita. Todella hyvää. 2 pientä kulhollista. Puolet 8 munan munakkaasta jossa herkkusieniä, 1 kesäkurpitsa 1 paprika ja 1 sipuli ja n. 200g juustoraastetta. Lasi punaviiniä.
Iltapala yksi omena ja maapähkinävoita.
Paistoin aamulla kolme munaa ja sama homma päivällisellä. En jaksanut kokata tänään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamulla kolme kuppia kahvia, kolme juusto-kurkkuleipää
lounaaksi täytetty patonki, vichyä
iltapäivällä glögiä ja pari piparia
Päivälliseksi savulohisalaatti, piimää
illalla juustoleipä, piparkakku, vettä
Aamupala: kaksi ruisleipää voilla ja kolme mukillista kahvia.
Lounas: keitettyjä perunoita, porkkanalaatikko ja herneitä.
Päiväkahvit: kuppi kahvia ja yksi suklaanami
Iltapala: kaksi paahtoleipäviipaletta, juustoa kurkkua ja tomaattia. Raparperi mehua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla on kerran kahdessa viikossa päivä, että syön sitä mitä tekee mieli, tänään oli se päivä. Ja sen kyllä huomaa 😂
aamu: 3 kuppia kahvia, korvapuusti
lounas: mäkkärin tuplajuusto, 4 nugettia ja cola
välipalat: irtokarkkeja, lisää kahvia,
päivällinen: kanafilettä, nachoja
päivällinen 2: kanafilettä, salaattia
iltapala: irtokarkkeja
Aamupala: sämpylä, 2 viipaletta pekonia, 4 viipaletta keittokinkkua, paputahnaa ja kasviksia, teetä sokerilla.
Kourallinen porkkanatikkuja, sinihomejuustonjämä ja suolakeksejä kokiksen kanssa.
Dominokeksi ja kokista. Ei ollut tarpeeksi suklaata, niin söin suklaavanukkaan.
Paistettua jauhelihaa muutama murunen.
Makaronilaatikkoa ja kokista.
Suklaajäätelöä tai karpalokinuskijätskiä, en ole vielä päättänyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamu: puuro, karhunvatukoita, kaksi juustoruisleipää, appelsiinimehu, mutakakkua
Päivä: savulohikiusaus,ruisleipä, lasi kokis, korvapuusti
Päivällinen: perunaa, graavia lohta, ruisleipä, tilliä, lasi kokista, vaniljajäätelö, lakuja
Ilta: appelsiini
Normaalia tuo ap ei ole nähnytkään!?
Mun eiliset:
- aamulla siivu ranskanleipää, oivariinia ja 1 ohut siivu cheddaria
- lounas puolikas paahtopaistipatonki ja munkkikahvit (mies kävi shoppailemassa...)
- päivällinen 1 finduksen kalafile, kourallinen lohkoperunoita, hernemuussia ja tartarkastiketta turkkilaisesta jugurtista
- illalla 1 hapankorppu oivariinilla ja ohuella juustosiivulla
Mättöpäivä, näin voin syödä kerran kk. Bmi 25. Tänään taas normiruokaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Normaalia tuo ap ei ole nähnytkään!?
Mun eiliset:
- aamulla siivu ranskanleipää, oivariinia ja 1 ohut siivu cheddaria
- lounas puolikas paahtopaistipatonki ja munkkikahvit (mies kävi shoppailemassa...)
- päivällinen 1 finduksen kalafile, kourallinen lohkoperunoita, hernemuussia ja tartarkastiketta turkkilaisesta jugurtista
- illalla 1 hapankorppu oivariinilla ja ohuella juustosiivulla
Mättöpäivä, näin voin syödä kerran kk. Bmi 25. Tänään taas normiruokaa
Mikä tässä oli mättöä? Munkki? Miten joku voi syödä vain yhden hapankorpun iltapalaksi. Sama kun ei söisi mitään.
On kyllä kummalliset ruuat ihmisillä. Katson asiaa vanhemman ihmisen ja raskaan päivätyön näkökulmasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamupala: kahvia, 2 ruisleipäpalaa margariinilla ja juustolla
Lounas: kahvia, 2 itsetehtyä pientä sämpylää juustolla ja margariinilla, maustamatonta jogurttia jossa banaani ja marjoja, pullaa
päivällinen: riisi-ohraa ja broileria, salaattia, 2 x ruisleipä,
iltapala: 2 x leipäpala juustolla, pullaa
Peruspäivä, hoikka, vanha toimistotyötä tekevä akka. Liikuntaa oli 7 km kävelylenkki.
Vierailija kirjoitti:
On kyllä kummalliset ruuat ihmisillä. Katson asiaa vanhemman ihmisen ja raskaan päivätyön näkökulmasta.
Mitä sitten syöt itse?
Eilen aamulla: juustoinen pasteija, tämä on erittäin harvinaista mutta en ollut kotona ja oli otettava mitä sai.
Lounas: intialaista kanaa annos, ei buffetista vaan valmiiksi annosteltu. Riisiä, kanakastiketta, raitaa, kämmenen kokoinen pala naania.
Illallinen: tomaattia, kurkkua, yht. 200 g, kermaviiliä 2 rkl, salsaa, 20g juustoa, kourallinen nachoja. Kolme palaa suklaata.
Olen 12 kg ylipainoinen ja se ällöttää. Nyt on pakko tehdä asialle jotain. Eilinen ei ollut tyypillinen päivä mutta silti varmasti kuvastaa jotain. Syön liikaa ulkona ja liikaa hiilareita ja liian vähän proteiinia ja kasviksia. Eli juuri ne perusongelmat jotka monilla muillakin on. Ei muka vaan jaksa panostaa, ja vyötäröllä näkyy sen tulos.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Normaalia tuo ap ei ole nähnytkään!?
Mun eiliset:
- aamulla siivu ranskanleipää, oivariinia ja 1 ohut siivu cheddaria
- lounas puolikas paahtopaistipatonki ja munkkikahvit (mies kävi shoppailemassa...)
- päivällinen 1 finduksen kalafile, kourallinen lohkoperunoita, hernemuussia ja tartarkastiketta turkkilaisesta jugurtista
- illalla 1 hapankorppu oivariinilla ja ohuella juustosiivulla
Mättöpäivä, näin voin syödä kerran kk. Bmi 25. Tänään taas normiruokaa
Mikä tässä oli mättöä? Munkki? Miten joku voi syödä vain yhden hapankorpun iltapalaksi. Sama kun ei söisi mitään.
Ei se ole sama. Me, jotka emme syö iltapalaa, emme syö oikeasti mitään. Yksi hapankorppu on yksi hapankorppu, itse en ymmärrä sen syömistä koska en tajua mihin iltapalaa tarvitaan, mutta en myöskään ymmärrä teitä joiden mielestä annoksien pitää aina olla isoja ja sisältää paljon kaikkea. Miksei annos voi olla yksi hapankorppu?
Vierailija kirjoitti:
On kyllä kummalliset ruuat ihmisillä. Katson asiaa vanhemman ihmisen ja raskaan päivätyön näkökulmasta.
Oisit nyt maininnut edes yhden esimerkin kummallisuuksista.
Alue: Aihe vapaa
Mitä? Olen tuo lainaamasi ja mulla on kyllä kaapeissa ruokaa. En ole syönyt enempää tänään koska ei ole ollut enempää nälkä. Eihän päivä ole vielä lähellekään ohi joten ehdin kyllä jos haluan. Syön muutenkin päivän pääaterian vasta illalla.