Mitä syödä välipalaksi?
En oikein tykkää rahkasta. Smoothiekonetta ei löydy. Pähkinät ja hedelmä olisi muuten ok, mutta eivät pidä nälkää kunnolla.
Kommentit (5)
Mihin näitä välipaloja tarvitaan? Syö oikeaa ruokaa sen verran enemmän ettei tule nälkä aterioiden välillä. Eikä se nälkäkään ole kuolemaksi. Hyvä vain että on välillä nälkäkin.
Ideoita.
1. Ruispalat, juusto, mehu.
2. Kreikkalainen jogurtti ja sokeria siihen.
3. Hedelmää vaikka omenaa ja rypäle.
4. Salaattia jossa paloja.
5. Mysli ja maito.
6. Patonki joskus harvoin ja jotain päälle. Tai muu leipä.
7. Ideoi. Mistä pidät? Mikä toimii sun verensokerille.
8. Valmis kaurapuuroannos, jossa marjaa tai hedelmäpaloja.
9. Juurespalaa, miniporkkana. Hapankorppua. Paitsi jos ei sovi vatsalle.
Munaa leivälle, paistetettuna siis, rahkaletut, maustetut riisikakut, pikapuuro, tuorepuuro, munakas, välipalapatukat, siemennäkkäri höysteillä... onhan näitä.
Vierailija kirjoitti:
Ideoita.
1. Ruispalat, juusto, mehu.
2. Kreikkalainen jogurtti ja sokeria siihen.
3. Hedelmää vaikka omenaa ja rypäle.
4. Salaattia jossa paloja.
5. Mysli ja maito.
6. Patonki joskus harvoin ja jotain päälle. Tai muu leipä.
7. Ideoi. Mistä pidät? Mikä toimii sun verensokerille.
8. Valmis kaurapuuroannos, jossa marjaa tai hedelmäpaloja.
9. Juurespalaa, miniporkkana. Hapankorppua. Paitsi jos ei sovi vatsalle.
Jugurttiin sokeria? Salaatti jossa paloja? Tosi omituisia ehdotuksia.
Jos et muuta keksi niin ihan vaan pienempi annos ruokaa on myös kelpo välipala.