Lue keskustelun säännöt.
Saako itsetuntoa millään parannettua?
Kommentit (29)
Yksi mihin kannattaa kiinnittää huomiota miten puhuu itse itselleen tai itsestä. Tarkoitan "sisäistä kriitikkoa". Kannattaa opetella tunnistamaan sitä, kyseenalaistamaan ja haastaa sisäistä kriitikkoa välillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Säälittävää kuunnella aikuiselta itsesääli vollotusta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No mitä väliä jos et tykkää itsestäsi, minusta on ahdistavampaa ajatella että pitäisi pakotetusti pitää itsestään. Olen aina vihannut itseäni, mutta mitä sitten? Se on ihan ok. Miten itseinho pilaa elämän?
Esim. Siten, että jättää menemättä paikkoihin (kuntosali) ja tilaisuuksiin (keikat), koska on niin ällöttävän näköinen, jättää hakematta työpaikkoihin, kun "ei ne kuitenkaan tällaista sönköttävää ääliötä palkkaisi" ja ei edes haaveile parisuhteesta, koska "ei kukaan halua tällaista ällöttävän näköistä sönköttävää ääliötä".
Ap
Sulla on omat tunteet, älä päätä asioita toisten puolesta tai luule tietäväsi mitä muut ajattelevat. Tavallaan aika ylimielinen asenne, olet niin erityinen, että kaikilla pitää olla mielipide sinusta. Mene salilla ja oma itsesi, tuskin kiinnität kenenkään huomiota. Usko tai älä, en sano tätä pahalla.
Saa. Mene töihin. Olet vähemmän hyödytön silloin ja tunnet olosi paremmaksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tottakai saa. Keskityt siihen mikä sinussa on hyvää, korjaat sen mikä sinussa on huonoa mitä on korjattavissa, ja hyväksyt sen mikä ei ole korjattavissa. Ala puhua itsellesi lempeästi ja ole itsesi paras ystävä. Aivot ovat plastiset, niitä voi omalla ajattelulla muovata.
En ole ap eikä itsetunnon puute johdu aivoistani. Aivot valitettavasti toimivat liian hyvin. Onneksi ei ole pakko olla kenenkään kanssa tekemisissä.
M.53
No eihän ne kauhean hyvin kyllä toimi, jos et pysty edes itsestäsi pitämään.
Mahdotonta valehdella itselleen. Vaikka esim. lemmy laulaa että me kerrotaan parhaat valheet itsellemme. Tietyllä tavalla syvällistä mutta ei täysin totta. Alkoholilla voi hämätä hetkeksi mutta todellisuus on niin syvältä. Inhoan itseäni todella paljon. Pitää miettiä jos huomenna hakisi muutaman litran viinaa ja alkaisi juomaan.
M.53
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Saa. Mene töihin. Olet vähemmän hyödytön silloin ja tunnet olosi paremmaksi.
Töihinkö niin vain kaikki pääsee?
Lähde pitkälle matkalle. Kauas. Et tule samana takaisin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No mitä väliä jos et tykkää itsestäsi, minusta on ahdistavampaa ajatella että pitäisi pakotetusti pitää itsestään. Olen aina vihannut itseäni, mutta mitä sitten? Se on ihan ok. Miten itseinho pilaa elämän?
Esim. Siten, että jättää menemättä paikkoihin (kuntosali) ja tilaisuuksiin (keikat), koska on niin ällöttävän näköinen, jättää hakematta työpaikkoihin, kun "ei ne kuitenkaan tällaista sönköttävää ääliötä palkkaisi" ja ei edes haaveile parisuhteesta, koska "ei kukaan halua tällaista ällöttävän näköistä sönköttävää ääliötä".
Ap
Ohan mielenkiinnosta, minkä näköinen olet? Iso osa ihmisistä pitää itseään jotenkin ällöttävänä vaikka ovat ihan tavallisia. Sönkötätkö oikeasti vai tuntuuko vaan siltä? Tuokin voi olla omaa kuvitelmaa.
Esim. Siten, että jättää menemättä paikkoihin (kuntosali) ja tilaisuuksiin (keikat), koska on niin ällöttävän näköinen, jättää hakematta työpaikkoihin, kun "ei ne kuitenkaan tällaista sönköttävää ääliötä palkkaisi" ja ei edes haaveile parisuhteesta, koska "ei kukaan halua tällaista ällöttävän näköistä sönköttävää ääliötä".
Ap