Lue keskustelun säännöt.
Miten
21.02.2007 |
ehkäiset tai hoidat panikkiihäiriötäsi? Tarkoitan että miten tulet sen asian kanssa toimeen ilman lääkkeitä.
Sain pitkästä aikaa paniikkikohtauksen, kokoustilassa, en ole moneen vuoteen syönyt siihen lääkettä enkä haluaisi alkaakkaan. Mutta jännä kuinka se säikäytti minut, kun pitkästä aikaa tuli..
Haluaisin vinkkejä paniikkihäiriöstä kärsiviltä että kuinka se selätetään tavallisessa arjessa..
Kiitos jos joku osaa vastata =)
Kommentit (2)
hengitin vain syvään ja ajattelin " ei tähän kuole, ei tähän kuole" . Näin lääkäri minulle neuvoi kun oli kokeet tehty ettei sydämessä jne tosiaankaan ole mitään vikaa. Säännölliset elämäntavat ovat kyllä a ja o, levänneenä pystyy paremmin vastustelemaan eikä kohtauksiakaan niin tule.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mutta jos vastauksia haluat paranna otsikkoa, että löydät oikean kohderyhmän.