Lue keskustelun säännöt.
THL: Runsas punaisen lihan syöminen yhteydessä lihavuuteen
11.11.2024 |
Ehkä sitä kannattas enemmän pohtii että miten sitä lihaa syödään ja mitä lihaa? Mä en usko että possu on kaikkein terveellisin vaihtoehto ihmisille ja silti se on suosituin liha Suomessa.
Sit jos katsotaan taas näitä jauhelihoja tms, niissäkin sama juttu että älkää ostako sitä halvinta mahdollista vaan ehkä mielummin sen parempi naudan jauheliha?
Jos haluaa syödä terveellisemmin niin on osattava budjetoida omia rahojaan ja panostettava enemmän niihin parempiin tuotteisiin, tottakai ne on vähän hintavampia mutta järkeilkää sen asian kanssa
Ja sit just tää että eihän sitä tarvitse joka päivä syödä vaan ostakaa vaikka kerran viikkoon sitä kunnon lihaa ja muuten ehkä vaikka kalaa (valkonen on halpaa) tai kanaa, sekin on vähärasvaista proteiinia tms
Kommentit (29)
Lihan mustamaalaus kampanja käynnissä täydellä teholla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sokerit, suklaat jääteöt ja sipsit ei vaikuta yhtään lihavuuteen, hah, hah, ainoastaan punainen liha.
Kyllähän tuon näkee jo silmilläänkin. Mitä enemmän lihaa ostoskorissa, sen isompi ihminen.
Nenällään haistaa papujen syöjät .
Kyllähän ne on nuo limsat,karkit,sipsit,pullat ym vehnämössöt jotka lihottaa.Ei liha.
Bodarit syö lihaa ja paljon proteiinin takia,onko ne läskejä..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Lihan mustamaalaus kampanja käynnissä täydellä teholla.
Se on kyllä törkeää, kun mustamaalataan lihaa, etanolia, nikotiinia ja kaikkea. Mikähän elämän eliksiiri seuraavaksi!?
Vierailija kirjoitti:
Sokerit, suklaat jääteöt ja sipsit ei vaikuta yhtään lihavuuteen, hah, hah, ainoastaan punainen liha.
En erityisemmin syö lihaa (en tosin kieltäydy, jos tarjotaan), mutta koska punainen liha lihottaa, on ihana tietää, että sitä laihtuu jättämällä ne 2-3 kuukaudessa syömäni lihapullat tms. pois ruokavaliosta ja vaihtamalla ne jäätelöön.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Liha olisi hyvästä,pitää verensokerin hyvällä tasolla.Ei tuu syntyy lihaa juurikaan.Turhaa moskaa vaan.Sairastuttavia ruokia on liikaa.Lihaa pitäisi saada pitää nälänkin poissa pitkään.Söin lapsena lihaa päivittäin.Olin hoikka ja kyllä silloin liikuttiin paljon.Voitiin paremmin kuin nyt.
Nyt kun miettii, niin paljon punaista lihaa syövät ovat kyllä aivan poikkeuksetta lihavia. Eivät ne bodaritkaan sitä ensisijaisesti proteiinin lähteenä käytä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitenkäs energiajuomat ? Ovatko nuorisolle terveellisiä vapetuksen lomassa ?
Då äter se lite förbannat mycket rött kött på THL.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mitenkäs energiajuomat ? Ovatko nuorisolle terveellisiä vapetuksen lomassa ?
Joo luetellaan tähän äkkiä kaikki epäterveellinen mitä tulee mieleen, niin päästään pois kiusallisesta punainen liha -teemasta.
Vierailija kirjoitti:
Kyllähän tuon näkee jo silmilläänkin. Mitä enemmän lihaa ostoskorissa, sen isompi ihminen.
Käytännössä kaikki salilla käyvät 10% rasvoissa olevat treenaajat joilla kolesteroli ja veriarvot ovat niin hyvällä tolalla kuin ihmisellä voi olla, vetävät päivässä 200-500g kanaa tai naudanlihaa.
Tässä pitää kontrolloida montakin tekijää että saa objektiivisen lopputuloksen.
On ihan eri asia syödä paketillinen jotain tönkkösuolattua nitriitti-possuleikkelettä vehnäleivän päällä paketti päivässä (jota lihava ihminen tekee) vs. vetää 200g kanaa ja parsakaalia ripauksella mausteita ennen treenipäivän aloitusta.
Ei liha itsessään ole mikään demoni.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mites jos on Atkinsin dieetillä, missä hiilihydraatit on rajattu minimiin. Silloinhan ihminen tunnetusti laihtuu.
Thl:n uutinen on ankka, siinä tapauksessa, jos alat lisäämään majoneesia ja muita ylimääräisiä kaloreita lihaan, alkaa lihomaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllähän tuon näkee jo silmilläänkin. Mitä enemmän lihaa ostoskorissa, sen isompi ihminen.
Käytännössä kaikki salilla käyvät 10% rasvoissa olevat treenaajat joilla kolesteroli ja veriarvot ovat niin hyvällä tolalla kuin ihmisellä voi olla, vetävät päivässä 200-500g kanaa tai naudanlihaa.
Tässä pitää kontrolloida montakin tekijää että saa objektiivisen lopputuloksen.
On ihan eri asia syödä paketillinen jotain tönkkösuolattua nitriitti-possuleikkelettä vehnäleivän päällä paketti päivässä (jota lihava ihminen tekee) vs. vetää 200g kanaa ja parsakaalia ripauksella mausteita ennen treenipäivän aloitusta.
Ei liha itsessään ole mikään demoni.
Sitten tunnetaan eri bodarit. Minun tuttuni syövät kisakaudella nimenomaan kanaa ja kalaa.
Kukaan ei usko THL:n ja valtamedian uutisointia enää... pelkkää propagandaa / manipulointia / disinformaatiota ja misinformaatiota...
THL menee ideologia edellä, vähät välittävät ihmisten terveydestä.
Itse tykkään vähän runsaammista naisista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllähän tuon näkee jo silmilläänkin. Mitä enemmän lihaa ostoskorissa, sen isompi ihminen.
Käytännössä kaikki salilla käyvät 10% rasvoissa olevat treenaajat joilla kolesteroli ja veriarvot ovat niin hyvällä tolalla kuin ihmisellä voi olla, vetävät päivässä 200-500g kanaa tai naudanlihaa.
Tässä pitää kontrolloida montakin tekijää että saa objektiivisen lopputuloksen.
On ihan eri asia syödä paketillinen jotain tönkkösuolattua nitriitti-possuleikkelettä vehnäleivän päällä paketti päivässä (jota lihava ihminen tekee) vs. vetää 200g kanaa ja parsakaalia ripauksella mausteita ennen treenipäivän aloitusta.
Ei liha itsessään ole mikään demoni.
Kyse oli punaisesta lihasta.
Thl on thl, aivan sama mitä ulostavat.