Lue keskustelun säännöt.
Miten saisin upeat käsivarret kotikonstein? Allit siis veks!
03.11.2024 |
Ostin niin ihanan mekon kirppikseltä joka sopii täydellisesti vaikka matkalaukkuun mukaan illalliselle tai kaupunkikierrokselle, nähtävyyksiin jne mutta ongelma on se että se on hihaton.
Eli miten taion käsivarteni sopivaksi tuohon mekkoon?
Seuraava reissu tulossa nyt vasta huhtikuussa eli tässä olisi puoli vuotta aikaa tehdä jotain.
Auttaako kuminauhajumppa? Painot?
Kommentit (24)
Vierailija kirjoitti:
Nuorentumalla 20v ja pysymällä normipainossa
Olen jo normipainossa, ylärajoilla ja nuo allit ovat ongelma edelleen. Tai nythän ne vasta roikkuukin kun painoa pudonnut (tässä 5 vuoden syklillä -10 kg)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Et voi laihduttaa paikallisesti. Todennäköisesti olet sen mallinen että käsivarret vaan ovat paksut, paitsi jos tuota ongelmaa ei ole aiemmin ollut ja hihattomat vaatteet ovat siis aiemmin näyttäneet hyvältä.
Vierailija kirjoitti:
Et voi laihduttaa paikallisesti. Todennäköisesti olet sen mallinen että käsivarret vaan ovat paksut, paitsi jos tuota ongelmaa ei ole aiemmin ollut ja hihattomat vaatteet ovat siis aiemmin näyttäneet hyvältä.
On se ollut ennenkin mutta en ole juurikaan pitänyt hihattomia vaatteita.
Tee käsivarsiliikkeitä hauiksille ja ojentajille. Netistä löytyy ohjeita ja jos et jaksa etsiä niin tee sitten punnerruksia. Ensin vaikka seinää vasten jne jne
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Et voi laihduttaa paikallisesti. Todennäköisesti olet sen mallinen että käsivarret vaan ovat paksut, paitsi jos tuota ongelmaa ei ole aiemmin ollut ja hihattomat vaatteet ovat siis aiemmin näyttäneet hyvältä.
On se ollut ennenkin mutta en ole juurikaan pitänyt hihattomia vaatteita.
Joo, teit hutiostoksen. Hihattomat vaatteet ei vaan sovi sulle, näytän itsekin niissä ihan mörssäriltä vaikka bmi 20.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Et voi laihduttaa paikallisesti. Todennäköisesti olet sen mallinen että käsivarret vaan ovat paksut, paitsi jos tuota ongelmaa ei ole aiemmin ollut ja hihattomat vaatteet ovat siis aiemmin näyttäneet hyvältä.
On se ollut ennenkin mutta en ole juurikaan pitänyt hihattomia vaatteita.
Joo, teit hutiostoksen. Hihattomat vaatteet ei vaan sovi sulle, näytän itsekin niissä ihan mörssäriltä vaikka bmi 20.
Ei, kyllä mä tota silti pidän, alleista viis. Ei ole huti koska on niin nätti ja monikäyttöinen.
Vierailija kirjoitti:
Tee käsivarsiliikkeitä hauiksille ja ojentajille. Netistä löytyy ohjeita ja jos et jaksa etsiä niin tee sitten punnerruksia. Ensin vaikka seinää vasten jne jne
Kiitos! Tutkin näitä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos kropanmallisi on tanakka niin hihattomat ei näytä hyvältä vaikka mitä tekisit, ne on sellaisia siroja varten
Hihallinen Bolero tai hartia huivi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos kropanmallisi on tanakka niin hihattomat ei näytä hyvältä vaikka mitä tekisit, ne on sellaisia siroja varten
En ole tanakka vaan tiimalasi/päärynä-tyyppiä ja sitten ne käsivarret. Vyötärö on pieni.
Tässäpä yksi treenivinkki
https://blogit.terve.fi/annasaivosalmi/allit-veks-nain-timmit-kasivarre…
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla timmiyty käsivarret aika nopeaan kun aloin harrastamaan käsillä seisontaa
Ei siihen auta tiimalasiin/Y:lle kuin laihduttaminen lähemmäs BMI:n alarajaa. Ja lihaskuntoa koko vartalolle, ei paikallisesti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei siihen auta tiimalasiin/Y:lle kuin laihduttaminen lähemmäs BMI:n alarajaa. Ja lihaskuntoa koko vartalolle, ei paikallisesti.
Y en missään nimessä ole kun sen verran lantiota löytyy.
Minulla BMI 18, mutta roikkuvat allit. Pakko pitää pitkähihaisia. Yksi lääkäri kokeili käsivarsista onko liian laiha,
Vierailija kirjoitti:
Tässäpä yksi treenivinkki
https://blogit.terve.fi/annasaivosalmi/allit-veks-nain-timmit-kasivarre…
Kiitos! Otan testiin!
Laihduta vielä n. 10kg, tosin ei silti näytä välttämättä hyvältä.
Jos on nuorempana lihonnut ja pitänyt kiloja kauan niin iho on venynyt eikä sille ole oikein mitää tehtävissä.
Jos et pitäisi minishortsejakaan koska liikaa fläsää reisissä/pebassa niin newsflash, ihan sitä samaa fläsää on käsivarsissasikin
Nuorentumalla 20v ja pysymällä normipainossa