Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Aineenvaihdunta
27.10.2024 |
Miksi voi sanoa olevansa alipainoinen, vaikka syö kuin hevonen, kun aineenvaihdunta on vain niin vilkas ettei pysty lihoamaan
Mutta jos ylipainoinen yrittää käyttää samaa selitystä painolleen, se on yhtäkkiä tekosyy ja paino riippuu vain syödyn ruuan määrästä
Ja miksi on ihan luonnollista lihota vanhetessa, koska aineenvaihdunta hidastuu, muttei ajatella asiaa, että ihmisillä voi myös luonnostaankin olla erilaiset aineenvaihdunnat (toinen lihoo helpommin jo nuorena, toisen paino pysyy alhaalla)
Olen ihan laittoman monta kertaa kuullut lihavien, mutta nuorena laihojen mammojen haukkuvan lihavia nuoria naisia, kuinka sen ikäisenä pitäisi vielä olla kunnossa :D
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Ei se aineen vaihdunta niin paljon vanhetessa hidastu, että se olisi yksin syy lihomiseen. Ihmiset uskottelevat itselleen tällaisia asioita jotta heidän ei tarvitsisi kokea syyllisyyttä painonsa noususta eikä tarvitsisi ryhtyä muuttamaan vääriä ruokailutottumuksiaan ja elintapojaan. Eikä sekään uskomus pidä paikkaansa ettei iäkkäämmän ihmisen ei pidä pudottaa painoa vaikka ylipainoa olisi kertynytkin koska silloin saattaa lihakset surkastua mikä tietysti voikin tapahtua jos iäkkäämpi ihminen välttelee kaikin keinoin ja ikäänsä vedoten lihaksia vahvistavaa kuntoilua ja liikuntaa. Erilaisia kuntoilu- ja liikuntamahdollisuuksia on olemassa liikuntarajoitteisillekin.