Lue keskustelun säännöt.
Olen lähes 50-v ja nykyään nukun upeasti
09.10.2024 |
Viime yönä lähes yhdeksän tuntia. Olen löytänyt sopivan iltarutiinin ja hormonikorvaushoidon.
Tästä en vaan voi kavereille puhua kun ottavat kettuiluna, koska kärsivät niin pahasti aamuyön heräilyistä ja unettomuudesta.
Kiitos et sain jakaa. Uni on parasta.
Kommentit (23)
Liian myöhäistä mulle. Nyt on olkapääkivut ja niiden kansaa en nuku kuitenkaan kun korkeintaan kolme tuntia putkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä en saa unen päästä kiinni millään ja on minipillerit. En kuitenkaan halua niitä vaihtaa koska mensut pysyneet hyvin poissa. Eikä ole PMS oireita liioin
Nukun nykyään hyvin, vaikka ei lääkitystä vaihdevuosiin. Olen aina ollut huono nukkuja. Nyt olen pois työelämästä, ja hyvät unet tuli heti takaisin kotiin jäätyäni. Toki välillä p...koja öitä, mutta ei viikkotolkulla.