Tankotanssi: mitä lihaksia treenaa erityisesti? Pääseekö alkuun kotona?

Kroppa on viimein sen verran palautunut raudanpuutteesta, että pitäisi suunnata takaisin salille. Mutta koko ajatus tuntuu vaan niin tympeältä. Ehkä tämä tauko on auttanut huomaamaan, että se saleilu ei ole sitä ominta juttua. 

Jaloissa on pysynyt lihas ihan kivasti, mutta erityisesti yläkroppa ja keskivartalo on päässeet kuihtumaan. Samoin yleisesti ryhti on huonontunut. Ajattelin, että tankotanssi voisi olla kiva ja tehokas tapa päästä taas alkuun. 

Mutta onnistuuko tankotanssin aloitus kotona? Löytyykö jotain hyviä videoita, tai vaikka online kurssia? Entä paljonko tanko tarvitsee tilaa? 

Suosituksia tangoista?

Kiitoksia paljon vastauksista jo etukäteen!