Lue keskustelun säännöt.
Virallinen ravintosuositus herättää epäilyä
05.10.2024 |
Luin Erikoislääkäri Antti Heikkilän kirjasta kuinka pohjoiskarjala tutkimus "projekti" luotiin valheellisesti täysin elintarvike, etenkin margariini ja lääke teollisuuden tarpeisiin.
Jo pitempään on ollut selvää että suomessakin virallinen ravintosuositus ajaa valtaosaltaan elintarviketeollisuuden ja lääketehtaiden intressiä.
Kommentit (92)
THL ravintosuositukset on aina tehty sen mukaan, mikä kannattaa suomen teollisuutta parhaiten, eli prosessoituja tuotteita: margariinia, rasvattomia maitotuotteita, leipää ym.
Järkikim se sanoo, että mahollisimman vähän tehtaassa ja koelaboratoriossa tehty ruoka terveellisintä, siitä vain hyötyy kovin harva.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Minun vanhemmat hurahtivat Heikkilän puoskarioppiin noin kymmenen vuotta sitten, ja lopputuloksena isäni kolesterolit olivat aivan tapissa ja toipuu nyt aivoinfarktista. Onneksi älysi vihdoinkin aloittaa statiinilääkityksen ja terveellisen ruokavalion. Kolesteroli on nyt pikkuhiljaa raja-arvoissa. Oli aika kallis opetus, kun nyt oikean käden ja jalan toiminta on puutteellista. Ei enää näy voita eikä muutakaan sontaa lautasella.
Puhut kolesteroolista mutta et kerro mikä niistä monista kolesteroolin osasista oli koholla, kolesterooli käsittää monenlaisia eri osasia, osan kuuluukin olla mahdollisimman korkealla. Statiinilla voi vaikuttaa vain yhteen osaseen, kun taas ketolla kaikkiin, triklyt on se terveyden kannalta merkittävin osanen, se alkaa korjaantumaan yleensä muutaman viikon sisällä järkevässä ruokavaliossa.
Terveelle ihmiselle kolesterooli ei ole haitallista, kolesteroolin vajeesta on paljonkin haittaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Outo juttu tämä kova rasva. Äidin maidon energiasta lähes kaikki tulee kovasta rasvasta. Ja se on kuulemma vaarallista.
Ei pidä paikkaansa. Äidinmaidon koostumus ei ole sama kuin lehmänmaidon. Äidinmaidossa suurempi osa on tyydyttymätöntä rasvaa.
Ihmislapsen ensimmäisessä ja ainoassa ravinnossa, äidinmaidossa, on silti eläinperäistä kovaa rasvaa. Tietenkään se ei ole ihmiselle epäterveellistä.
On, mutta siitä enin osa on pehmeää.
Oliko jotain todisteita vai hänen mielipiteensä vain?
Muistatteko vielä sen ravitsemusterapeutin joka oli TV:ssä? Hirveät määrät hiilihydraatteja suositteli ja joka väliin Elovena keksi välipalaksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
THL ravintosuositukset on aina tehty sen mukaan, mikä kannattaa suomen teollisuutta parhaiten, eli prosessoituja tuotteita: margariinia, rasvattomia maitotuotteita, leipää ym.
Järkikim se sanoo, että mahollisimman vähän tehtaassa ja koelaboratoriossa tehty ruoka terveellisintä, siitä vain hyötyy kovin harva.
Ravintosuosituksethan ovat varsin sallivat täyttämään sen lautasen joko omasta maasta noudetulla ja kasvatetulla ruualla tai elintarvikealan tuottamalla ruualla.
Ihan samanlaisen annoksen sain mökillä, missä mulla on kasvimaa ja järvessä katiskat. Kaurahiutaleet sekä pullan tekemiseen tarpeet tuon kaupungista sekä kahvin tuon kaupungista. Eikä ne ravintosuositukset pakota syömään mitään, mille on allerginen.
Antaa muuten myös mahdollisuuden ymmärtää kaiken tahallaan väärin, jos niin haluaa tehdä, koska ei ole sallittujen ja kiellettyjen epämääräisiä listoja ;)
Vierailija kirjoitti:
Suomessa syödään liikaa vääränlaista ruokaa ja liian paljon..maitotuotteet peruna ja leipätuotteet ovat pyhiä suomessa. Niitä syödään liikaa..siksi olemme läski kansa..jos menisimme kovassa pakkasessa metsään tekwmään fyysistä hommaa moneksi tunniksi,niinnsilloin ehkä suomen ruokasuositus on muttei nyt, kun vaan istutaan..
Ultraprosessoitu ruoka on suuri ongelma.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oli Heikkilästä mitä mieltä hyvänsä, niin kyllä hänen kertoma ruokavalio on terveellinen ja sopiva ihmiselle. Ja perustuu tutkimuksiin. Toisin kuin Suomen virallinen ravintosuositus.
https://www.tiedetoimittajat.fi/tiedetoimittaja/kiusallisia-tietokirjoj…
Antti Heikkilä on valmistunut ortopediksi ja traumatologian erikoislääkäriksi. Se ei tee hänestä kaiken lääkäriä, jolla olisi riittävää ammatillista osaamista ravintosuosituksien antamiseen.
Jos jotain lähteitä käyttää ja ravintosuosituksia haluaa kyseenalaistaa, käyttäisin muita lähteitä kuin Antti Heikkilää niin esille tulo olisi uskottavampaa.
Saattaa tulla sulle suurena järkytyksenä, mutta ihmiset voi opiskella myös perustutkintonsa suorittamisen jälkeenkin. Monien on jopa pakko.
Vierailija kirjoitti:
Muistatteko vielä sen ravitsemusterapeutin joka oli TV:ssä? Hirveät määrät hiilihydraatteja suositteli ja joka väliin Elovena keksi välipalaksi.
Onkoha jo kuollu diapeetekseen?
Yhdysvalloissa lääke-ja ruokateollisuus käyttää mainostamiseen / lobbaamiseen enemmän rahaa kuin kaikki muut toimialat yhteensä.
Suomessa liian moni lääkäri saa pienen provikan jokaisesta kirjoittamastaan lääkereseptistä, yleensä tämä provikka maksetaan luentopalkkiona tyyliin 2500e/ tunti, tästä ei iltalehti ja hesari luonnollisesti kirjoita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Koronapiikit yhdessa kohonneen veren insuliinipitoisuuden kanssa on aikaansaanut verisuonien tukoksia kuolemalla ja ilman ennen näkemättömiä määriä, minä tästä varoitin mutta te valtamedian valheisiin uskovat ette ottanu kuuleviin korviin, nyt olette pulassa.
Vieläkään en ole kuollut tai rokote ei aiheuttanut lapsettomuutta, vaikka niinkin lupasit 🤨
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suomessa syödään liikaa vääränlaista ruokaa ja liian paljon..maitotuotteet peruna ja leipätuotteet ovat pyhiä suomessa. Niitä syödään liikaa..siksi olemme läski kansa..jos menisimme kovassa pakkasessa metsään tekwmään fyysistä hommaa moneksi tunniksi,niinnsilloin ehkä suomen ruokasuositus on muttei nyt, kun vaan istutaan..
Ultraprosessoitu ruoka on suuri ongelma.
Sokerin kanssa tappava yhdistelmä.
Liekkö vieläkin suurempi ongelma on suomalainen viranhaltia korruptio, maan tavaksi sitä kuulee nimitettävän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nyt oli niin monta kirjoitusvirhettä aloituksessa, että meni luottamus väitteeseen jo siinä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oli Heikkilästä mitä mieltä hyvänsä, niin kyllä hänen kertoma ruokavalio on terveellinen ja sopiva ihmiselle. Ja perustuu tutkimuksiin. Toisin kuin Suomen virallinen ravintosuositus.
Höpö höpö.
Aikana ennen insuliinia kaikki diapeetikot olisivat kuolleet ilman tiukkaa ketoa, ei ne Heikkilän opit suomalaisten yleisimpään sairauteen ihan tuulesta temmattu ole, luonnollisesti klobot, lääketehtaat ja höttöruoka tehtailijat jatkavat ajojahtiaan.
Aikana ennen insuliinia kaikki diabetikot kuolivat tautiin, lapset nopeammin kuin aikuisena sairastuneet. Eikä aikuisetkaan monia vuosia taudin puhkeamisen jälkeen eläneet.
"Diabetekseen sairastunut lapsi tai nuori eli vain vuoden, puolitoista, vaikka olisi noudattanut hyvin tiukkaa dieettiä. Aikuisena tyypin 1 diabetekseen sairastunut saattoi elää nelisen vuotta. " (Lähde: https://diabeteslehti.diabetes.fi/blog/2019/07/05/diabeteksen-lyhyt-pit…)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oli Heikkilästä mitä mieltä hyvänsä, niin kyllä hänen kertoma ruokavalio on terveellinen ja sopiva ihmiselle. Ja perustuu tutkimuksiin. Toisin kuin Suomen virallinen ravintosuositus.
Höpö höpö.
Aikana ennen insuliinia kaikki diapeetikot olisivat kuolleet ilman tiukkaa ketoa, ei ne Heikkilän opit suomalaisten yleisimpään sairauteen ihan tuulesta temmattu ole, luonnollisesti klobot, lääketehtaat ja höttöruoka tehtailijat jatkavat ajojahtiaan.
Nythän diabeetikoita oikein kehotetaan syömään sokeria. Diabetesliiton ohjeet on aika järkyttäviä. Tietämättömät sairaat ovat innoissaan: SAA syödä sokeria.
Diabeetikoita kehotetaan syömään hiilihydraatteja, koska se on elimistön pääasiallinen energiamuoto. Mitään sokerimättöä ei ole kenenkään käsketty syödä, vaan normaalia ruokaa mikä sisältää kasviksia, hedelmiä ja viljoja. Diabeetikko voi syödä ihan normaalisti, kun sokerit tasataan sitten sopivalla lääkityksellä.
Vierailija kirjoitti:
Oli Heikkilästä mitä mieltä hyvänsä, niin kyllä hänen kertoma ruokavalio on terveellinen ja sopiva ihmiselle. Ja perustuu tutkimuksiin. Toisin kuin Suomen virallinen ravintosuositus.
Maailmassa on tehty miljoonia tutkimuksia asiasta ja ne viralliset suositukset perustuvat niihin.
https://www.dailymail.co.uk/health/article-12038715/Low-carb-diets-INCR…
Heikkiläläiset kuolevat keskimäärin vuotta nuorempina kuin normaalia ruokavaliota noudattavat.
Tuo on megatutkimus, eli tuhannet tutkimukset on yhdistetty.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minun vanhemmat hurahtivat Heikkilän puoskarioppiin noin kymmenen vuotta sitten, ja lopputuloksena isäni kolesterolit olivat aivan tapissa ja toipuu nyt aivoinfarktista. Onneksi älysi vihdoinkin aloittaa statiinilääkityksen ja terveellisen ruokavalion. Kolesteroli on nyt pikkuhiljaa raja-arvoissa. Oli aika kallis opetus, kun nyt oikean käden ja jalan toiminta on puutteellista. Ei enää näy voita eikä muutakaan sontaa lautasella.
Puhut kolesteroolista mutta et kerro mikä niistä monista kolesteroolin osasista oli koholla, kolesterooli käsittää monenlaisia eri osasia, osan kuuluukin olla mahdollisimman korkealla. Statiinilla voi vaikuttaa vain yhteen osaseen, kun taas ketolla kaikkiin, triklyt on se terveyden kannalta merkittävin osanen, se alkaa korjaantumaan yleensä muutaman viikon sisällä järkevässä ruokavaliossa.
Terveelle ihmiselle kolesterooli ei ole haitallista, kolesteroolin vajeesta on paljonkin haittaa.
Kun kerta tiedät mihin statiinit vaikuttaa, niin etkö osaa päätellä, että aivoinfarkia ei varmasti olla saatu jollain korkeilla HDL-pitoisuuksilla, vaan nimenomaan LDL ja triglyt olleet siellä tapissa. Ei terveellä ihmisellä kuulu olla kolesteroli kovasti viitearvoja korkeammalla ja liian mataliksi noita arvoja ei kyllä ilman lääkkeitä saa.
- eri
Vierailija kirjoitti:
Outo juttu tämä kova rasva. Äidin maidon energiasta lähes kaikki tulee kovasta rasvasta. Ja se on kuulemma vaarallista.
Ei ole. Englantilainen tutkijaryhmä on tutkimuksessa seurannut miesten maidonkäyttöä ja sydäntautien ja aivohalvausten ilmaantuvuutta runsaan 20 vuoden ajan. Maidon käyttö vähensi merkitsevästi sairastuvuutta - ja maito on nykysuomalaisittain katsottuna ollut Englannissa rasvaista.
Vierailija kirjoitti:
Nyt oli niin monta kirjoitusvirhettä aloituksessa, että meni luottamus väitteeseen jo siinä.
Etkö asiallista vastinetta osannu laittaa. Niuhotatko pillustasi yhtä tarmokkaasti?
Ei idiootit tämmöstä tajuu, turhaa näille on oikeeta totuutta toitottaa, kuolkoon läskiin ja turposyöpiin.