Voin aina huonosti jos...

Laiminlyön päivittäisen salaattiannoksen, juurekset, hedelmät ja tasapainoisen ruoan, heti kun en ehdi tai jostain syystä jaksa syödä prikulleen kuten kuuluu, voin huonosti, joten ruoan merkitys hyvinvointiin on kiistaton. Vaikka tuntuu tiukalta tai kuormittavalta, ruoasta lipsuminen kostautuu. Sen huomasin tänään. Pitää palata ruotuun vaikka olen fuskannut vasta 2 päivää niin nyt jo olo on hapero.