Tärkeä tieto kaikille laihduttajille

Paino jäi jumittamaan. Katselin tubesta jonkun lääkärin juttuja, ja yhdessä se sanoi että laihduttajalle tärkeimmät lisäravinteet ovat magnesium ja d-vitamiini. Lisäsin ne jo ottamani kromin oheen ja nyt paino taas laskee!!

Sukurasituksena taipumus diabetekseen, siis ei vielä ollut, mutta viitteitä oli jo. Eli laihdutan ketolla. Heti parani mieliala kun jätti sokerit ja pullamössöleivät pois. Tätä ennen oli ollut pitkään sellainen hälläväliä -fiilis.