Mitä eroa on ruualla ja ravinnolla?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ruoka on se, mitä syödään. Ravinto on se, mitä se ruoka sisältää.

Eli onko ravinto ruokaa ja ruoka ravintoa?

Pösilölle näemmä oli aivan turhaa selittää.

Taidat sinä olla se pösilö, kun jouduit näin nopeasti menemään henkilökohtaisuuksiin ja hyökätä muita keskustelijoita kohtaan.

Ruoka viittaa kaikkiin niihin aineisiin, joita syömme. Se on konkreettinen asia, jota nautimme ravinnon saamiseksi. Ruoka voi olla mitä tahansa kiinteää tai nestemäistä, jota nautitaan nälän tyydyttämiseksi tai nautinnon vuoksi. Esimerkkejä ruoista ovat esimerkiksi leipä, kala, vihannekset ja hedelmät.

Ravinto puolestaan viittaa siihen, mitä elimistö saa ruoasta: ravintoaineita, kuten proteiineja, hiilihydraatteja, rasvoja, vitamiineja ja kivennäisaineita. Ravinto on siis enemmän biologinen ja fysiologinen käsite, joka kuvaa kehon tarvitsemia aineita toiminnan ylläpitämiseksi, kasvun edistämiseksi ja terveyden ylläpitämiseksi.

Vierailija kirjoitti:

Ruoka viittaa kaikkiin niihin aineisiin, joita syömme. Se on konkreettinen asia, jota nautimme ravinnon saamiseksi. Ruoka voi olla mitä tahansa kiinteää tai nestemäistä, jota nautitaan nälän tyydyttämiseksi tai nautinnon vuoksi. Esimerkkejä ruoista ovat esimerkiksi leipä, kala, vihannekset ja hedelmät.

Ravinto puolestaan viittaa siihen, mitä elimistö saa ruoasta: ravintoaineita, kuten proteiineja, hiilihydraatteja, rasvoja, vitamiineja ja kivennäisaineita. Ravinto on siis enemmän biologinen ja fysiologinen käsite, joka kuvaa kehon tarvitsemia aineita toiminnan ylläpitämiseksi, kasvun edistämiseksi ja terveyden ylläpitämiseksi.

Kiitos asiallisesta ja hyvästä vastauksesta. Ruoka saa olla siis pääotsikkona =)