Lue keskustelun säännöt.
Sinä joka olet parantunut refluksista ilman lääkkeitä, miten??
Kommentit (44)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laihdutin 30 kg, en syö mitään klo 17.00 jälkeen ja kun syön niin pieniä annoksia, kerralla n. nyrkinkokoinen annos ruokaa ja huolellinen pureskelu.
Refluksi = alkoholi.
Ei alkoholia = ei refluksia.
Vierailija kirjoitti:
Lopetin kahvin.
Tuo on auttanut minuakin, mutta ei täysin.
Kahvi muka terveysjuoma. Javitut.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Laihdutin 30 kg, en syö mitään klo 17.00 jälkeen ja kun syön niin pieniä annoksia, kerralla n. nyrkinkokoinen annos ruokaa ja huolellinen pureskelu.
Miten kauee refluksi sulla oikein oli että ryhdyit moiseen rääkkiin?
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tiedän, että tätä pidetään huuhaana ja osin pidän itsekin, mutta.minulla vaikutti, kun tutustuin happoemästasapainon huomiovaan ruokavalioon. Jos syön kaksi päivää putkeen muuten, alkaa samantien armoton polte.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eipä tuosta parannu varmaan koskaan, mutta oireet pysyy kurissa niin etten tarvitse lääkkeitä. Tärkeimmät mulla sängyn päädyn nostaminen ja etten syö tai juo mitään 2-3 tuntia ennen kuin menen makuulle.
Vierailija kirjoitti:
Laihduttmalla normaalipainoiseksi
Mitä sitten jos on jo normipainoinen?
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lopetin kahvin.
Tuo on auttanut minuakin, mutta ei täysin.
Kahvi muka terveysjuoma. Javitut.
Ap
Nikotiini on myös paha, etenkin nieltynä. Purkat olin lopettanut jo aiemmin, kun refluksi oli niin paha, että tuli oksennusta suuhun kengännauhoja solmiessa. Nykyään ei mitään ongelmia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Laihduttmalla normaalipainoiseksi
Mä olin alipainoinen pahimpana refluksiaikana. Oli niin pahat oireet. Sittemmin lihotin normaalipainoiseksi.
Mikä sitten auttaa, kun ei käytä alkoholia eikä tupakkaa, kahvia kohtuullisen vähän aamuisin, ei syö illalla, on normaalipainoinen? Silloin voi olla joku lääketieteellinen syy, kuten palleatyrä.
Vierailija kirjoitti:
Laihdutin 30 kg, en syö mitään klo 17.00 jälkeen ja kun syön niin pieniä annoksia, kerralla n. nyrkinkokoinen annos ruokaa ja huolellinen pureskelu.
Sama täällä. Painoa pudotin 20kg, omalla omenavartalolla tämä tarkoitti bmi-skaalalla lähemmäs alipainoa. Viimeinen ateria klo 16-17, sen jälkeen syön enää klo 20 maustamattoman maitorahkan. Ruokalautasina käytän teelautasia. Aiemmin närästystä saattoi olla viikkojakin putkeen, nyt tulee lähinnä joskus oikein poikkeustapauksissa yhdeksi päiväksi kuten silloin jos syön vähän reilummin suklaata tai juon limsaa.
Vierailija kirjoitti:
Mikä sitten auttaa, kun ei käytä alkoholia eikä tupakkaa, kahvia kohtuullisen vähän aamuisin, ei syö illalla, on normaalipainoinen? Silloin voi olla joku lääketieteellinen syy, kuten palleatyrä.
Kahvi voi kyllä aiheuttaa vaikka sen aamulla joisi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Laihduttmalla normaalipainoiseksi
Mä olin alipainoinen pahimpana refluksiaikana. Oli niin pahat oireet. Sittemmin lihotin normaalipainoiseksi.
Voitte alapeukuttaa, mutta tämä on fakta.
Syö lihaa ja eläinrasvaa niin oireet helpottaa. Ihminen pärjää näet parhaiten ihmisen luotaisella ruokavaliolla.
Siis oli mulla lääkkeet, mutta sain jättää ne pois. Luulen, että mulla jotenkin palautui se löysä vatsanportti raskauksien jälkeen. Uskon kuitenkin, että siitä on paljon apua, että liikun työssäni. Nyt mulla ei oikeastaan ole enää refluksia lainkaan.