Lue keskustelun säännöt.
Nostin tänään penkkipunnerruksessa 72,5 kg.
24.08.2024 |
72,5 kg oma ennätys tänään.
Eli voimaa onb
M35
80kg 170cm
Kommentit (27)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan jees. Sellainen peukalosääntö että penkissä pitää saada oma paino.
Mä nostan mun miehen. Se painaa 95 kg. N60
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mä nostan mun miehen. Se painaa 95 kg. N60
Lattialta vai penkistä? Mäkin jaksan nostaa mun miehen lattialla ilmaan.
n44
Vierailija kirjoitti:
En leuhkisi alle 100 kg penkillä.
Vedän sarjaa tangolla, mistä sen penkin painon muuten tietää?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Säälittävä saavutus etenkin massaasi nähden. Mutta jostain pakko kaiketi aloittaa.
Vierailija kirjoitti:
Säälittävä saavutus etenkin massaasi nähden. Mutta jostain pakko kaiketi aloittaa.
Arvostan kun ihmiset osaa olla kannustavia
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyvä. Tsemppiä.
Vain sellainen joka itsekin harrastaa, ymmärtää suorituksen arvon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No, aletaanko nostaa penkistä ja raportoimaan tulokset tänne?
n44
Ite nostin teininä yli 80, mut sit tajusin olevani nainen pikkupojan kehossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan hyvä tulos 12v pojalle tai 45kg naiselle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Säälittävä saavutus etenkin massaasi nähden. Mutta jostain pakko kaiketi aloittaa.
Arvostan kun ihmiset osaa olla kannustavia
Ei kestä!
Minä nostin eilen 8000 euroa pankkitililtä.
Onneksi olkoon! 12 v tyttärelläni meni juuri tuo rikki viime viikolla.
Noista saa vähän verrokkia itselle missä mennään. Hyvä AP joka tapauksessa!
ja
Minun painoni. N33