Lue keskustelun säännöt.
Apua saan outoja tuntemuksia nukahtamisvaiheessa!! Mistä kyse?
23.08.2024 |
Kahtena iltana ollut peräkkäin. Juuri, kun rauhotun ja meinaan vaipua uneen tulee tunne, että sydän tai hengitys meinaa pysähtyä. En ole varma kumpa. Hengitys katkos tai sydämen muljahdus??! Välillä tähän liitty outo humahdus päässä ihan, kuin meinaisi taju lähteä.
Sitten säpsähdän hereille ja olen pelästynyt.
Kuitenkin jossain kohtaan uni tulee ja vaivun uneen ja herään aamulla ihan elossa. Tänään huomasin, että pulssini oli päivällä poikkruksellisen matala. 58-60 levossa, usein sydämeni lyö levossakin 68-80 kertaa. En mittaa pulssia jatkuvasti enkä tiedä unen aikaista pulssia, koska ei ole älykelloa. Nyt pelottaa hirveästi jos mulla on joku vakava juttu.
Aloin jo mielessäni kuvitella kaikkia hidaslyönti rytmihäiriöitä ja vajaatoimintoja. Nyt tietenkin linkitin, että tämä tunne nukahtaessa johtuu liian alhaisesta pulssista ja multa meinaa lähteä taju, herään siihen. Toisaaltaan aamulla olen herännyt kyllä normaalisti kuitenkin. Onkohan tämä nyt kuvitelmaa vai jotain todellista. Muuten voin hyvin paitsi olen nyt ahdistunut. Perusterve nuorinainen olen.
Kauheeta. En tiedä pitäisikö mennä lääkäriin vai ei. Kuvittelenko vai en. Nyt jo jännittää tämä ilta ja yö.
Kommentit (20)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Uniapnea?
No ei tietääkseni.
Ap
Stressiä ja unettomuutta? yritä rauhoittua illalla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Stressiä ja unettomuutta? yritä rauhoittua illalla
Kyllä. Molempia.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Uniapnea?
No ei tietääkseni.
Ap
Sitä tuo kuitenkin kuulostaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Uniapnealta kuulostaa, lääkäriin mars. On oikeasti tappava sairaus ja siihen voi sairastua nuorena ja hoikkanakin.
Voihan sitä joskus kysyä lekurilta jos saa sellaisen pätevän kiinni, joku osaamaton ei ehkä tiedä mikä se on. Suoristaako tai kohottaako tyyny hieman niskaa, ettei ole ihan lysyssä niska ja kaula. Että on eri tyynyjä varalla, pehemeää, kohottavaa ja muuta. Onko lihakset jumissa. Pitääkö verenpainetta saada matalasta vähän "korkeammaksi". Onko vitamiinit ja ravintoaineet saatu. Liikutko rajusti vai kohtuudella. Stressiä? Astmaa, allergia? Ehkä keksit mikä se on. Hengitys alkaa jossain vaiheessa varmaan kulkea kuitenkin. Ehkä siihen kiinnittää vahingossa liikaa huomiota ja alkaa luulla enemmän mitä oikeasti tapahtuukaan. Miten vaikuttaa kylkiasento. Joillakin selällään hankalaa. Miten patjan tilanne, valahtaako se liian alas.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla oli muutama vuosi sitten ihan samaa ja syke oli välillä 40.Huono olokin välillä ja juostessa hengästyin enemmän.Menin sitten suoraan yksityiselle kardiologille kun aikani katselin ja vähän pelottikin oireet , varsinkin tuo nukahtamiseen liittyvä tunne kuten ap:lla, aloin nukkumaan kolmella tyynyllä pää ylempänä.Kardiologi totesi että lähes jatkuva bigemia ja sitten keskussairaalaan tutkimuksiin,holterit ja muut otettiin.Sain lääkityksen ja nyt oireet kurissa.
Suosittelen lääkäriin menoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Käytätkö opioideja?
En.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Stressiä ja unettomuutta? yritä rauhoittua illalla
Kyllä. Molempia.
Ap
Mun miehellä tutkittiin kauan ja päätäkin jo kuvattiin mutta onneksi ei löytynyt mitään poikkeavaa.
Sai nukahtamislääkkeen ja sen tiedon ettei mitään vikaa niin oireet loppui.
Lue googlesta Räjähtävän pään oireyhtymä.
Onko oireet on tuollaiset.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuo muljahdus voisi olla lisälyöntikin, ne ovat yleensä vaarattomia, kannattaa googlata aiheesta.
Vierailija kirjoitti:
Mulla oli muutama vuosi sitten ihan samaa ja syke oli välillä 40.Huono olokin välillä ja juostessa hengästyin enemmän.Menin sitten suoraan yksityiselle kardiologille kun aikani katselin ja vähän pelottikin oireet , varsinkin tuo nukahtamiseen liittyvä tunne kuten ap:lla, aloin nukkumaan kolmella tyynyllä pää ylempänä.Kardiologi totesi että lähes jatkuva bigemia ja sitten keskussairaalaan tutkimuksiin,holterit ja muut otettiin.Sain lääkityksen ja nyt oireet kurissa.
Suosittelen lääkäriin menoa.
Mullakin on bigemia, mikä lääke sihen, beetasalpaajako? Eikö pitäis ablaatio? Mulla samat oireet, havahdun kun pitäis nukahtaa, vefän kovasti happea.
Ei ap
Vierailija kirjoitti:
Tuo muljahdus voisi olla lisälyöntikin, ne ovat yleensä vaarattomia, kannattaa googlata aiheesta.
Ovat yleensä vaarattomia, kyllä vain. Mutta ei sitä varmasti tiedä ellei tutkita. Bisoprololilla hoituvat ainakin ne vaarattomat jos liiaksi häiritsevät.
Ja uniapnean varalta kannattaa myös tutkia, eli kääkäriin vain.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuo muljahdus voisi olla lisälyöntikin, ne ovat yleensä vaarattomia, kannattaa googlata aiheesta.
Ovat yleensä vaarattomia, kyllä vain. Mutta ei sitä varmasti tiedä ellei tutkita. Bisoprololilla hoituvat ainakin ne vaarattomat jos liiaksi häiritsevät.
Ja uniapnean varalta kannattaa myös tutkia, eli kääkäriin vain.
Siis lääkäriin.
Sinun normaali leposykkeesi on siis ollut aika korkea. Normaalilukemia nuo päälle 50/min, kyseessä ei ole hoitoa vaativa harvalyöntisyys. En olisi kahden yön jälkeen huolissani.
Ehkä käytät paljon kofeiinia, muita aineita, kärsit univajeesta/stressistä/ahdistuksesta.. Ne kohottaa leposykettä ja usein provosoi hyvänlaatuisia kammiolisälyöntejä. Ne on tavallisia nuorilla ja tuntuu usein makuulle mennessä muljahduksina, joita saattaa seurata vähän pidempi tauko sydämenlyönneissä. Tästä tauosta voi seurata verenpaineen ohimenevä lasku, joka heikottaa.
Uniapnea on tosiaan yksi mahdollisuus, hengityskatkos unen aikana. Tämä voi johtua ylähengitystien ahtaasta rakenteesta (muutenkin kuin ylipainon seurauksena), neurologisesta ominaisuudesta.. Tai katkos lääkkeen/päihteen tai huonon pään asennon seurauksena. Tavallisesti liian korkea tyyny ja leuka kiinni rinnassa unen aikana, tuo asento ahtauttaa hengitystiet kun unen aikana tonus alueella löystyy.
Kuulostaa kyllä ihan paniikkioireilulta. En usko, että on mitään vakavaa. Älä liikaa tarkkaile itseäsi.