Lue keskustelun säännöt.
Kuuluuko bataatti 800g kasviksiin?
22.08.2024 |
Päivän kasvikset olisi ihanan helppo saada täyteen syömällä joka päivä bataattiranskalaisia. Ne on niin hyviä! Kuuluuko bataatti 800g päivän suosituksiin kasviksista?
Kommentit (18)
AP jatkaa:
Puppa on ikuinen, Puppa on ihana, Puppa on rakas, ou jee!🌈🥳👴🏻👍🏻🥳
AP
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ohhoh, enpä olekaan ajatellut. Nyt tämä tyttö alkaa bataattiranskalaisdieetille! Siihen kylkeen jotain ihanaa valkosipulimajoa niin saa terveellisiä rasvoja - ja nopeuttaa laihdutusta ku rasva polttaa rasvaa!
Kiitos ap!
Yks hyvä vinkki miten te saatte syötyä niitä kasviksia on se että ostatte niitä, sitten pilkotte, paistatte ja heitätte tomaattimurskat kylkee, jos maistuu niin vaikka vähän jotain kermaa tilkka sekaan
Se soossi esim riisin lisukkeena on hyvää ja siihen voi myös laittaa jotain kanaa sekaa
<3
Vierailija kirjoitti:
Ohhoh, enpä olekaan ajatellut. Nyt tämä tyttö alkaa bataattiranskalaisdieetille! Siihen kylkeen jotain ihanaa valkosipulimajoa niin saa terveellisiä rasvoja - ja nopeuttaa laihdutusta ku rasva polttaa rasvaa!
Kiitos ap!
Bataatiranskiksia ja puolukoita niin taatusti rasva palaa.
Olen syönyt tänään kukkakaalia, kurkkua, tomaattia, mangoa, mustikoita, sipulia ja punajuurta 800 gramman kiintiöni täyteen.
En pystyisi syömään vain jotain bataattiranskalaisia
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olen syönyt tänään kukkakaalia, kurkkua, tomaattia, mangoa, mustikoita, sipulia ja punajuurta 800 gramman kiintiöni täyteen.
En pystyisi syömään vain jotain bataattiranskalaisia
Mä en pystyisi syömään jotain kukkakaalia, mangoa, mustikoita. On vain aivan liian pahaa.
Finnairin mustikkamehuna ehkä menisi mustikat. Tomaatti menee ketsuppina, punajuurisalaatti ihan menettelee ja kurkkua voi 2-3 siivua laittaa leivän päälle.
Bataattiranskalaiset menee pääruokana niinku joillekin peruna tai riisi joka päivä. Mä en taas saata syödä keitettyä perunaa kuin max 1 kerta vuodessa.
Vihanneksia saa kilon eurolla, mutta en silti söisi niin paljoa niitä kuin suositellaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
bataatteja, parsakaalia ja kukkakaalia !
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oikea bataatti on hyvää ruisleivän päällä.
Bataattiranskalaiset ei maistu hyviltä ilman suolaa. Koko terveyshyöty menee hukkaan suolalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syökää paljon sipulia. On halpaa ja ravinteikasta. Intialaiset syövät paljon samoin libyalaiset ja albanialaiset. Lisäksi valkosipulia reilusti myös päivittäin.
Sipuli onkin terveellistä ja poistaa syylät.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ole kasvis. Kyllä bataatti on eläin.
suolapähkinät on kasviksia, samoin perunalastut
Kyllä se 800 grammaa on paljon, jos tähän asti kasvikset ovat olleet vain satunnainen lisäke eli muutama tomaatin- ja kurkunsiivu. Tosin helpompaa on heti, jos ajattelee vaikka mansikoiden syömistä. Ylipäätään suurimmalle osalle suomalaisista se, että kasvisten käyttöä vähitellen, suunnitelmallisesti lisäisi, olisi merkittävää. Ei kannata lannistua eikä väheksyä perusasiaa, vaikka 800 g tuntuisikin mahdottomalta. 400 g on tosi hyvä verrattuna 100 g:aan.
Vierailija kirjoitti:
suolapähkinät on kasviksia, samoin perunalastut
Suklaa myös,sillä on kai yhteys kaakaopapuihin....
Kuuluu, mutta ei ole kovin monipuolista ravintoa syödä pelkkää bataattia.