Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
onko 700kcal hyvä aamiainen päivään?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Vaalea teema
Tumma teema
Vaalea teema
Tumma teema
Tapahtumat
Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.
Kirjaudu sisään
Kuulemma joo. Luin juuri tutkimuksesta, jossa aamiainen oli 700 kcal, lounas 500 ja iltapala 200. Verrokkiryhmällä aaminen oli 200, lounas 500 ja 700 illalla. Söivät laboratoriossa. Aamulla syövä ryhmä laihtui 6 kg enemmän kuin verrokkiryhmä.