Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Olen Keski-ikäinen ja bmi 19,4
08.08.2024 |
Syön 3-4 ateriaa päivässä ja kyllä herkuttelen. Liikuntaa en harrasta, mutta pitäisi aloittaa kyllä kunnon takia. Mites sulla? Ootko onnistunut pitämään painon kuosissa? Itse olen kerran joutunut laihduttamaan noin 8kg.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Kehonkoostumuksesi on varmaan kammottava. Minkälaiset mitat? Paljonko vyötärönympärys jne?