Velton näköiset takareidet

Kyykkyyn & ylös-toistoja 10x50 kertaa päivässä.

Vierailija kirjoitti:

Kyykkyyn & ylös-toistoja 10x50 kertaa päivässä.

Teen näitä ihan painojen kanssa jo.

Ap

Oletko tosissasi noin pinnallinen ja epätoivoinen?

Mielesi roikkuu enemmän kuin kehosi 

Miksi haukut koko ajan? Aihe kuin aihe niin pitää aina haukkua.

Vierailija kirjoitti:

Miksi haukut koko ajan? Aihe kuin aihe niin pitää aina haukkua.

Olen koira. Jos olisin kissa, kehräisin ja naukuisin. 

Treenaa treenaamisen itsensä vuoksi. Hyvä olo on arvo sinänsä. 

Vierailija kirjoitti:

Oletko tosissasi noin pinnallinen ja epätoivoinen?

Mielesi roikkuu enemmän kuin kehosi 

Olen esteetikko. En tiedä mistä tuon epätoivoisuuden keksit.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Treenaa treenaamisen itsensä vuoksi. Hyvä olo on arvo sinänsä. 

Treenaaminen ei aiheuta hyvää oloa vaan paskan sydämentykytyksineen. 

Kuuluu naiseuteen. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Treenaa treenaamisen itsensä vuoksi. Hyvä olo on arvo sinänsä. 

Treenaaminen ei aiheuta hyvää oloa vaan paskan sydämentykytyksineen. 

Tämä. Milloin te pakko-oireiset sporttaajat tajuatte?

Outoa. Yleensä takareidet ovat kiinteät vähän pullukoillakin, jos liikkuu.

Vierailija kirjoitti:

Oletko tosissasi noin pinnallinen ja epätoivoinen?

Mielesi roikkuu enemmän kuin kehosi 

Siellä joku pläski triggeröityi 

Treenaa hämppäreitä eli hämstrings:ejä.

Vierailija kirjoitti:

Miksi haukut koko ajan? Aihe kuin aihe niin pitää aina haukkua.

Tämä on mammapalstalle. Ehkei kannata laatia aiheita jos ei tajua että tämä naisten versio ylilaudasta

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Oletko tosissasi noin pinnallinen ja epätoivoinen?

Mielesi roikkuu enemmän kuin kehosi 

Olen esteetikko. En tiedä mistä tuon epätoivoisuuden keksit.

Ap

Tähän yhteen kommenttiin ap tarttunut niin että taitaa koko päivän mietteet pyöriä nyt siinä. Esteetikko sijaan ennemmin itsetunto-ongelmainen ja huomionhakuinen

Treenaa maastavetoa. Kyykkääminen ottaa lähinnä etureisiin. 

Reisiä pohtivat alapeukutukseen. Vaikka puheet kohdistuisi itseen ei kukaan halua kumppania joka ei sinut kehonsa kanssa. Pinnallinen joka myös arvioisi kumppania päästä varpaisiin. Samaiset yleensä myös petollisia muille tilanteen tullen flirttaajia buustaten itsetuntoaan

Vierailija kirjoitti:

Reisiä pohtivat alapeukutukseen. Vaikka puheet kohdistuisi itseen ei kukaan halua kumppania joka ei sinut kehonsa kanssa. Pinnallinen joka myös arvioisi kumppania päästä varpaisiin. Samaiset yleensä myös petollisia muille tilanteen tullen flirttaajia buustaten itsetuntoaan

Ok. En ole tavoittelemassa nyt kumppania vaan kaunista vartaloa.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Treenaa maastavetoa. Kyykkääminen ottaa lähinnä etureisiin. 

Teen maastavetoakin. Ja peruskyykytkin menee pakaroihin, kun tekee ne oikein.

Ap

No jos se on roikkuvaa ihoa niin ei kai siihen auta kuin veitsi. Takareidet on kuitenkin siitä kiitollinen alue että et itse näe niitä kuin erityisellä vaivalla. Älä näe sitä vaivaa, et näe takareisiäsi.