Konfliktien pelko
Olen huomannut pelkääväni konflikteja. En uskalla välttämättä ilmaista mielipidettäni ryhmässä tai sanoa suoraan asiasta, sillä pelkään, että joku voisi suuttua.
Mielialani myös laskee todella rajusti jos riitelen jonkun kanssa tai minulle huudetaan tms. Tämä tuo oman 'haasteen" myös parisuhteeseen.
Voiko tätä pelkoa jotenkin parantaa tai miten uskaltaisin ilmaista mielipiteeni ihmisille ilman pelkoa konflikteista?
Kommentit (2)
Minua pelottaa konfliktissa se, että en osaa perustella mielipidettäni ja siten häviän taistelun, ja lopputuloksena minun on tehtävä kuten muut haluaa. Helpompi siis taipua muiden tahtoon heti kättelyssä.
Tästä tavasta pääsisin eroon, jos oppisin perustelemaan paremmin, enkä enää pelkäisi oman mielipiteeni esittämistä. Minun pitäisi oppia sietämään sitä, että ihmiset ovat eri mieltä kuin minä.
Olen samanlainen enkä tiedä ratkaisua