Lue keskustelun säännöt.
Kahvin juominen iltaisin en ymmärrä
17.07.2024 |
Ei sitä illalla kuulu juoda.
Kahvia juodaan aina vain aamuisin.
Kommentit (37)
Adhd-ihmisillä ei yleensä kofeiini vaikuta yöuniin
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei kahvi kaikkia piristä. En aina juo edes aamukahvia, koska en koe sillä olevan mitään vaikutusta. Samasta syystä voin juoda vaikka myöhään illalla, jos sattuu tekemään mieli. En tykkää erityisesti kahvin mausta, mutta joskus tekee mieli.
Vierailija kirjoitti:
Minulla cokis valvottaa paljon pahemmin kuin kahvi, en oikein ymmärrä. Onko cokiksessa niin paljon kofeiinia? Vai johtuuko siitä että juon yleensä 1,5l pullon kerralla? Keitän kyllä vahvaa kahviakin ja voin juoda useammn ison kupillisen.
Cokiksessa on yhtä paljon kuin kahvissa, teekin on cofeiinipitoista. Cofeiini vaikuttaa vielä 12 tuntia nauttimisesta puoliintuu 12 tunnissa.
Kofeiini tekee riippuvaikseksi salpaamalla normaalisti mielialaa piristäviä sensoreita ja kun kofeiini vaikuttaa unen laatuun on päivällä uneliaampi. Kyse on riippuvuutta aiheuttavasta aineesta.
En ymmärrä -hullu tullut palstalle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minulla cokis valvottaa paljon pahemmin kuin kahvi, en oikein ymmärrä. Onko cokiksessa niin paljon kofeiinia? Vai johtuuko siitä että juon yleensä 1,5l pullon kerralla? Keitän kyllä vahvaa kahviakin ja voin juoda useammn ison kupillisen.
Cokiksessa on yhtä paljon kuin kahvissa, teekin on cofeiinipitoista. Cofeiini vaikuttaa vielä 12 tuntia nauttimisesta puoliintuu 12 tunnissa.
*kofeiini
Tunnen ihmisiä jotka eivät saa nukutuksi jos eivät illalla juo kahvia, olen kateellinen heille. Joisin kahvia itsekin illalla jos löytyisi hyvää kofeiinitonta, en todellakaan juo niitä tummapaahtoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kuuluja aktivoitunut taas. Mitähän ruoka-ainetta vöyhäät seuraavan kerran pakolliseksi nauttia vain jollain tietyllä tavalla? Tähänkin kahviin vastaus on, että kyllä sitä saa juoda illallakin, jos siihen on tarvetta.
Kaurapuuroa ei syödä kuin aamulla, klo 4-8 välillä, siksi herään klo 9-10
Ennenvanhaan juotiin aina aamukahvit, päiväkahvit ja lltakahvitkin, saunakahvit saunomisen jälkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No helvetti, sinä nyt et ymmärrä mitään muutakaan :D
Vierailija kirjoitti:
En voi juoda kolmen jälkeen kahvia, vaikuttaa yöuniin. Toisilla ei vaikuta.
Vaikuttaa kaikilla. He eivät vaan tiedä sitä. Syvän unen määrä vähenee. Nukkuvat siis huonosti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaikkia se ei valvota. Itselläni kofeiinin piristävä vaikutus kestää max puoli tuntia. Ihan hyvin voin iltaysiltä sumpit siemaista. Nukkumaan nenen puoliltaöin ja herään kuudelta, seitsemältä.
Kuuluuko iltaisin spämmiä idioottimausuuksia aikuisvauva.fihin?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minulla cokis valvottaa paljon pahemmin kuin kahvi, en oikein ymmärrä. Onko cokiksessa niin paljon kofeiinia? Vai johtuuko siitä että juon yleensä 1,5l pullon kerralla? Keitän kyllä vahvaa kahviakin ja voin juoda useammn ison kupillisen.
Cokiksessa on yhtä paljon kuin kahvissa, teekin on cofeiinipitoista. Cofeiini vaikuttaa vielä 12 tuntia nauttimisesta puoliintuu 12 tunnissa.
Se on KOFEIINIA. Vai juotko cahvia?
Vierailija kirjoitti:
Adhd-ihmisillä ei yleensä kofeiini vaikuta yöuniin
Amen! Koska niitä yöunia ei sinänsä mitenkään varmasti edes ole muutenkaan, niin joku kahvin juonti on siinä pelkkää hiustenhalkomista, mutta terveydenhuollossa jos yrittää asiasta puhua niin toiseksi jäät, jopa kahville :D t:liian kauan ilman diagnoosia
Just juotiin miehen kanssa iltakahvit ja kohta yöunille. Ihanaa!
juon juuri kahvia ja herätys klo 6 joskus vaikuttaa, mutta yleensä kahvinjuomisella myöhään ei itselle ole vaikutusta