Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Sosiaalisten tilapelko kestänyt 10 vuotta
17.07.2024 |
Oon vasta 24 v ja sosiaalisten tilanteiden pelko ja siihen liittyvä ahdistus on kestäny kymmenen vuotta. Voikohan tästä on koskaan päästä eroon? On kuormittavaa joks päivä miettiä millon menee ihmisten ilmoille kun oliso vähiten porukkaa liikkeellä, tai valita mahdollisimman väljä bussivuoro, tai kun ei voi keskustelun aikana katsoa toista silmiin. Kelan terapia käyty mutta ei tuottanut tulosta tähän asiaan. En ole edes koulukiusattu, mistä tämä olisi voinut alkaa. Kohtalotovereita, parantuneita?
Kommentit (24)
Netti tökki ja tuli vahinkotupla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siedätyshoito on yleensä paras ja ainoa näihin tapauksiin mikä tepsii.
Itsellä tainnut mennä 20 vuotta jo..Suosittelen kokeilemaan lääkitystä kunnon annoksella. Etsi osaava psykiatri, voi löytyä kyllä ihan opiskelu/työterveyshuollosta. Voi joutua kokeilemaan useampaa lääkettä. Itselleni nyt vasta löytynyt sopiva. Ei ole terapiat auttanut. Kirjojakin aiheesta lukenut vaikka miten paljon. Omalla kohdalla varmaan jonkinlaisesta traumataustasta kyse. Toki se altistuskin auttaa, mutta vaatii niitä positiivisiakin kokemuksia eikä niin, että aina tuntee epäonnistuvansa.
Alue: Aihe vapaa
Äitini lähes vuosikymmenen kotona pitänyt tila alkoi helpottaa kun hän sanoi ensimmäisen kerran itselleen "ei se mitään" kun tuli tieto että joutuisi mahdollisesti tilanteeseen joita oli vuosikymmenen vältellyt. Nyt jo useamman vuoden täysillä taas elämässä mukana, tänäkin kesänä tuhansien ihmisten tapahtumassa.
Pahoittelut hieman ylimalkaisesta selvityksestä, kun en halua sen tarkempia terveytietoja kenestäkään toisesta tänne jakaa.