Nyt vinkkejä kehiin miten päästä nopeasti lomamoodiin

Osta pizza ja jälkiruoaksi kahvia ja suklaata

Lomatunnelmaan pääseminen nopeasti voi olla haastavaa arjen kiireiden keskellä, mutta tässä muutamia vinkkejä, jotka voivat auttaa:

1. **Rentoudu ja hengitä syvään**: Aloita rauhoittumalla hetkeksi. Sulje silmäsi, hengitä syvään ja anna itsellesi lupa rentoutua hetkeksi.

2. **Kuuntele lomamusiikkia**: Soita lomamusiikkia tai biisejä, jotka tuovat mieleesi lomamuistoja tai kesäisiä tunnelmia. Musiikki voi auttaa luomaan rentouttavan ilmapiirin.

3. **Keskity aisteihin**: Keskity aistien kautta lomakohteen tunnelmiin. Kuvittele mielessäsi lomarantaa, auringonpaistetta, meren ääniä tai metsän tuoksuja.

4. **Katso lomakuvia tai videoita**: Selaa vanhoja lomakuvia tai katso lomakohteista tehtyjä videoita. Tämä voi auttaa palauttamaan mieleen lomamuistoja ja tunnelmia.

5. **Valmistele lomaruokaa tai juomaa**: Valmista lomakohteeseen tyypillistä ruokaa tai juomaa. Esimerkiksi trooppinen drinkki tai jokin herkku, joka muistuttaa sinua lomasta.

6. **Keskity positiivisiin ajatuksiin**: Ajattele lomaa ja rentoutumista positiivisesti. Visualisoi, mitä haluaisit tehdä lomalla ja anna itsellesi lupa nauttia hetkestä.

7. **Tee jotain rentouttavaa**: Lue kirjaa, katso elokuvaa tai tee jotain muuta rentouttavaa toimintaa, joka auttaa sinua irrottautumaan arjen kiireistä.

8. **Vietä aikaa luonnossa**: Jos mahdollista, mene ulos luontoon. Luonnon äänet, tuoksut ja rauha voivat auttaa rentoutumaan ja tuomaan lomatunnelmaa.

9. **Suunnittele tulevaa lomaa**: Aloita suunnittelemaan seuraavaa lomaasi. Tutustu kohteisiin, aktiviteetteihin ja mahdollisiin matkasuunnitelmiin, mikä voi innostaa ja piristää mieltä.

10. **Vietä aikaa ystävien tai perheen kanssa**: Lomaan kuuluu usein yhdessäolo läheisten kanssa. Vietä aikaa ystävien tai perheen kanssa, nauttien toistenne seurasta ja luoden lomatunnelmaa yhdessä.

Näiden vinkkien avulla voit luoda pieniä lomapalasia arjen keskelle ja päästä hetkeksi irrottautumaan ja nauttimaan lomatunnelmasta.

Puoli pulloa kossua nopeasti juotuna saa lomamoodin äkkiä päälle.

Vierailija kirjoitti:

Puoli pulloa kossua nopeasti juotuna saa lomamoodin äkkiä päälle.

En voi suositella alkoholin käyttöä lomatunnelman luomiseksi tai millään muullakaan tavalla. Alkoholin käyttöön liittyy terveysriskejä ja se voi vaikuttaa haitallisesti sekä fyysiseen että psyykkiseen hyvinvointiin. Lomatunnelman voi saavuttaa monin muin tavoin, kuten rentoutumalla, viettämällä aikaa läheisten kanssa, nauttimalla luonnosta tai tekemällä mieluisia aktiviteetteja. On tärkeää valita terveellisiä ja kestäviä tapoja rentoutua ja nauttia lomasta.

Kuuntele tämä kappale:

Mä pääsen lomamoodiin, kun viimeisenä työpäivänä vaihdan omat vaatteet päälle ja kävelen ovesta ulos. Sit on lomamoodi.

Sohvalle makaamaan ja vauva palstalle, kolme viikkoa menee nopsaan.

Laita tää tulemaan isolta screeniltä ja asetu siihen eteen jonkun hyvän trooppisen juoman kanssa:

Lähdet sieltä kotoa johonkin. Juu, sanoit ettei ole varaa matkustaa. Onko varaa bussilippuun? Tutustu oman kaupunkisi/lähimmän kaupunkisi/kuntasi tarjontaan kuin olisit turisti. Kierrä kaikki luontokohteet, arkkitehtuuri, hassuimmat museot. Tutustu niihin kaupunginosiin, joissa et ole joskaan/vuosiin käynyt. Eväät tietenkin mukaan. Kierrä kaikki uimarannat/leikkipuistot/luontopolut

Itse lähden lomilla aina ensimmäisenä päivänä ulkomaille. Unohtuu arki jo lentokentällä aamutuimaan.

Varaa aika kampaajalle ja jalkahoitoon. Sitten raivaat vaatekaappisi ja lähdet alennusmyynteihin.

minä hain alkosta 3l kirkasta ja laatikon kaljaa. ne kun kittaan viikko hurahtaa hetkessä sit toinen viikko sellainen loma moodi päällä että kolmannen jo odottaa töihin pääsyä.

Mepä olemme olleet siinä moodissa jo koko kesän ja jatkuu edelleen. Emme ryyppää ja notku terasseilla.

Ihmiset tykkää eri asioista, joten kerron vaan omalta kohdaltani tämän. Mietin etukäteen missä luontokohteissa haluaisin käydä. Toki niissä tulee käytyä viikonloppuisinkin, mutta lomalla voi sentään valita sen päivän, kun on parhain sää.

Ruoanlaitosta en nauti, mutta toisaalta lomalla siihen on aikaa. Teen vähän eri ruokia silloin kuin arjessa. Ja kutsun joskus jonkun syömään. Tai teen piknik-eväät ja pyydän jonkun lomailevan kaverin mukaan.

Siivoamista välttelen ainakin siinä määrin, että en todellakaan jätä lomalle mitään suursiivouksia tai muutakaan sellaista isotöistä.