Lue keskustelun säännöt.
Syottekö aina sen vuoksi että ruoka on hyvää vai vaan sen vuoksi että saatte tarvittavat kalorit?
07.07.2024 |
Itse syön silloin kun tuntuu siltä ja sitä mitä on tarjolla (saatavilla) ja voin helposti olla päivän syömättäkin. Kahvia ja muuta juotavaa kuluu, mutta mökillä puuhastellessa ei kyllä mitään giurmee ruokia siinä ehdi tekemään. Nälän tunnetta ei oikein tule, mutta huomaan kyllä kun alkaa voimat ehtymään, joten sitten joku 2000kcal pikalounas ja hommat jatkuvat.
Tietty kun on aikaa, niin sitten kunnon pihviä tjms. mikä oikeastikin on maukasta. Just tässä mietin että edellinen viikko on kyllä mennyt melkoisen mauttomilla valmis, pika ym. ns. mättö ruoilla.
Ps. Ja en ole mikään ylipainoinen vaan bmi on alle 22, enkä myöskään syö karkkeja juurikaan.
Kommentit (45)
Siksi kun on nälkä. En ole koskaan piitannut kaloreista sen suuremmasti vaan ihan hyvinvoinnin ja terveyden vuoksi olen syönyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Syön vain elääkseni ja vain sen verran kuin on tarpeen.
Söisin hyviä maukkaita ruokia, jos olisi varaa. Nyt mennään pasta, riisi ja peruna linjalla.
Syön silloin kun on nälkä ja just sitä mitä haluan. Jos esimerkiksi kaapissa ei ole juustoa, jätän leivät syömättä koska ei ne vaan ole hyviä ilman juustoa. Tai jos ei ole kuin makaronia ja mieli tekee nuudeleita, olen ennemmin syömättä. Rakastan kuitenkin kokkaamista ja leipomista. Olen hoikka keski-ikäinen, en kuitenkaan niin hoikka, että pitäisi väkisin syödä jos ei maistu.
2000:n kalorin lounas? Tsiisös. Enemmän kaloreita kun mä saan ja/tai tarvitsen koko päivänä.
Syön siksi koska täysi vatsa tuntuu hyvältä. Nälkäisenä nukkumaan joutui elämään aika kauan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön koska ruoka on hyvää. Tunnen nälkää aika harvoin.
Diabeetikkona en voi olla syömättä kovinkaan kauaa. Eli syön elääkseni.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Syön vain elääkseni ja vain sen verran kuin on tarpeen.
Aivan samoin . Ei minulla ole mitään ruoka- aikoja, syön kun on nälkä. Kerran oli erikoinen kommentti : Kello oli noin 14 iltapäivällä ja tuttuni soitti ja sanoin juuri syöväni kaurapuuroa, hyvä ettei lankoja pitkin tullut kun sanoi ettei tähän aikaan puuroa syödä, se syödään aamulla. Miksi minun pitää syödä jos ei ole nälkä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riippuu tilanteesta. Jos vain laiskottelen, pärjään hyvin vähällä ravinnolla.
Työpäivänä on pakko syödä kunnon lounas, muuten ei jaksa liikutella rautaa. Toki isompien kappaleiden ja kokonaisuuksien käsittelyssä on konevoimaa käytössä, mutta lihasvoimallekin on tarvetta.
Kun vaakaa katsoo, niin syön saadakseni nautintoa ja saadakseni liikaa kaloreita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
2000:n kalorin lounas? Tsiisös. Enemmän kaloreita kun mä saan ja/tai tarvitsen koko päivänä.
Normaali mies tarvitsee noin 2500kcal per päivä vaikka ei tekisi mitään fyysistä, nainen pärjää 2000kcal:lla. Siinä josheiluttelet moottorisahaa tai kirvestä niin 1000kcal tarvitaan lisää. Normaalipainoinen ihminen alkaa laihtumaan, jos jää paljon alle tuon.
Jos ei ehdi gurmeeta tekemään niin tekee sitten karmeeta. Kaloreita siinäkin on.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi ruualla temppuilu on vain naisilla syömishäiriö? AP ei sitten näe mitään muuta syytä syödä kuin kalorit tai maku?
Ruoka on vaan polttoainetta silloin kun ei ole juhlat. Kaloreita en kyttää vaan syön tarvittavat protskut, hiilarit, vitamiinit ja rasvat.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syön vain elääkseni ja vain sen verran kuin on tarpeen.
Aivan samoin . Ei minulla ole mitään ruoka- aikoja, syön kun on nälkä. Kerran oli erikoinen kommentti : Kello oli noin 14 iltapäivällä ja tuttuni soitti ja sanoin juuri syöväni kaurapuuroa, hyvä ettei lankoja pitkin tullut kun sanoi ettei tähän aikaan puuroa syödä, se syödään aamulla. Miksi minun pitää syödä jos ei ole nälkä.
Kaurapuuroa voi syödä vaikka keskellä yötä jos siltä tuntuu. E ole olemassa mitään VAIN aamu/päivä/iltaruokaa.
Syön aina hyvää ruokaa, jos vaan itsestä on kiinni.
Syön vain elääkseni ja vain sen verran kuin on tarpeen.