Lue keskustelun säännöt.
Rankka kevät henkisesti, oon lihonut varmaan 7kg
18.06.2024 |
Oon lohtusyönyt suruun ja ahdistukseen. Miten voi jossain kolmessa kuukaudessa lihota näin paljon???
Oon siis joka päivä syönyt varmaan 2000kcl kulutuksen yli.
Kommentit (25)
Vierailija kirjoitti:
Onhan se tuokin tekosyy ahmia herkkuja.
"Tekosyy".
Jos et ole koskaan lohtusyönyt, ollut siis syömishäiriöinen, niin ei kannata tulla kommentoimaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niin olen minäkin. En vaan jaksa välittää. Lisäksi se, että ei ole enää varaa terveelliseen ruokaan.
Vierailija kirjoitti:
Niin olen minäkin. En vaan jaksa välittää. Lisäksi se, että ei ole enää varaa terveelliseen ruokaan.
Olisi, jos söisit vähemmän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Niin olen minäkin. En vaan jaksa välittää. Lisäksi se, että ei ole enää varaa terveelliseen ruokaan.
Olisi, jos söisit vähemmän.
No sitten menisin alipainon puolelle. Ei sekään ole ratkaisu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Niin olen minäkin. En vaan jaksa välittää. Lisäksi se, että ei ole enää varaa terveelliseen ruokaan.
Olisi, jos söisit vähemmän.
No sitten menisin alipainon puolelle. Ei sekään ole ratkaisu.
Ahaa, sinulle on olemassa vain ylipaino tai alipaino.
Syömisongelmainen spotattu!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
7 kg on 49000 kaloria. Eli tunnin juoksussa kuluttaa 700 kaloria joten joudut juoksemaan 10 tuntia jotta laihdut 1 kilon. 70 tuntia niin laihdut 7 kg. Ei muuta kun juoksemaan.
Vierailija kirjoitti:
No onko nyt parempi olo?
No on. Nyt vaan pitää karistaa kilot.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla sama, seuraavassa vaatekoossa ollaan ja tukevasti. Ja millään ei lähde paino alaspäin, vaikka lisää liikuntaa ja vähentää syömistä. Kaappi täynnä 36 vaatteita, jotka näyttää ja tuntuu ikävältä päällä. Voi itku.
Vierailija kirjoitti:
Mulla sama, seuraavassa vaatekoossa ollaan ja tukevasti. Ja millään ei lähde paino alaspäin, vaikka lisää liikuntaa ja vähentää syömistä. Kaappi täynnä 36 vaatteita, jotka näyttää ja tuntuu ikävältä päällä. Voi itku.
Mä oon ollut 38 kokoa, mutta nyt vanhat vaatteet kiristää ja olo on todella tukala. Miksen vois mieluummin ahdistukessa menettää ruokahalua, miks koen tarvetta lohtusyödä :(
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Niin olen minäkin. En vaan jaksa välittää. Lisäksi se, että ei ole enää varaa terveelliseen ruokaan.
Voi valita syödä vähemmän ruokaa, niin on varaa ostaa sitä terveellistä, joka nyt ei juurikaan kalliimpaa edes ole.
Pitäisi olla armollinen itselleen. Sä tiedät että on ollut rankkaa ja jos tunnesyöminen on ongelma, niin siinä vaan helposti noin käy.
Pikkuhiljaa lähde muuttaa terveellisempään suuntaan syömisiä.
Esim. vaihda limut sokerittomaan, sipsit popcorniin... kun on enemmän voimavaroja niin siirtyy siihen normaaliin kotiruokaan...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä alan ahdistuneena tai elämän rankkoina ajanjaksoina tupakoimaan. Normaalisti en sitä tee. Sellaista se on tämä elämä.
Vierailija kirjoitti:
Mulla sama, seuraavassa vaatekoossa ollaan ja tukevasti. Ja millään ei lähde paino alaspäin, vaikka lisää liikuntaa ja vähentää syömistä. Kaappi täynnä 36 vaatteita, jotka näyttää ja tuntuu ikävältä päällä. Voi itku.
36 on pieni vaatekoko, teini ikäiselle sopiva, jos aikuinen ihminen käyttää kokoa 38 niin se on aivan normaalia ja silloin voidaan puhua että on vielä hoikka, jos pituus on lähellä keskimittaa eli 164cm.
Olet varmaan säästöliekillä. Syö lisää, niin kyllä kilot lähtee.
Vierailija kirjoitti:
Olet varmaan säästöliekillä. Syö lisää, niin kyllä kilot lähtee.
Loistava neuvo. Tuota noudattamalla olen itse lihonut kun muka liikunta oli tehotonta säästöliekin vuoksi :D
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onhan se tuokin tekosyy ahmia herkkuja.
"Tekosyy".
Jos et ole koskaan lohtusyönyt, ollut siis syömishäiriöinen, niin ei kannata tulla kommentoimaan.
No onhan se tekosyy, ei mitään muuta. Kaikilla on välillä stressiä ja vaikeaa mutteivat kaikki ala syömään sen takia. Turha siis selittää että olisi jotenkin normaalia.
Minulla oli henkisesti raskas talvi ja laiduin 10 kiloa, kun ei pystynyt pahalta ololtani syömään. Ihmiset reagoivat eri tavoin.
Onhan se tuokin tekosyy ahmia herkkuja.