Sama ruokavalio kuin ennen ja nyt ummetus vaivaa jatkuvasti

Lisää vettä kun tuo litra on oikeasti liian vähän. Jos muutos huolettaa niin mieluummin käy keskustelemassa asiasta lääkärin kanssa kuin että odottelisit täältä viisautta.

Ummetus

Lääkärikirja Duodecim 25.4.2024

https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00092

Oletko kokeillut Pecorionia, ei tuo ihmettelemällä ratkea.

Ravintoterapeutti neuvoi syömään 1-2 kiiwiä päivässä. Auttoi ummetukseen nopeasti. Kannattaa kokeilla 

Vierailija kirjoitti:

Mikä on uusi lääke? Sen voi kyllä sanoa.

Masennuslääke, jossa ummetus mahdollinen yleinen haitta. Laskin jo annoksen puoleen ja koitan päästä eroon tuosta. Oli korona aikana ainot apu jota työuupumukseen sai, jäi päälle ilman jatkokontrolleja kuten varmaan monelle :D

Toivottavasti ummetus johtuu siitä ja katoaa.