Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Verenpaine
29.05.2024 |
Onko 145 / 92 paha
jos BMI yli 30 ja kova laihdustus käynnissä?
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos haluat saada verenpainelukemat kohdilleen, niin ei lisättyä suolaa ruuan laitossa. Suola on mahdollista korvata ruuanlaitossa muilla mausteilla ja suolattomuuteen tottuu muutamassa viikossa. Päivittäinen suolan saantisuositus täyttyy useimmilla jo leivän ja leivän päällisten syönnistä.
Alue: Aihe vapaa
Sitäkin olen miettinyt että uniapea/kuorsaus on lievittynyt jo
että kuinka nopeasti se näkyy verenpaineessa? Onko viive pitkä?