Lue keskustelun säännöt.
Millä ruualla on terveellisempi mielikuva kuin mitä voisi olla? Tai toisin päin? Esim mehut, kuivahedelmät, juustokakku
25.05.2024 |
Tavan kotiruuaksi mielletty jauhelihakastike voi sisältää paljon kovaa rasvaa ja ateriaan voi tulla vähän tarpeellisia ravintoaineita.
Moni sanoo että syö mieluiten juustokakkua rasvaisen täytekakun sijasta vaikka juustokakku ei ole sen kevyempi tai vähäsokerisempi.
Mitä esimerkkejä tulee mieleen?
Kommentit (30)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Grilliruoan sanotaan olevan epäterveellistä mutta grilliin voi laittaa vaikka mitä muutakin kuin makkaraa ja voi käyttää folioalustaa yms
Folioalustasta liukenee alumiinia. Epäterveellinen.
Happamaan liukenee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Täytekakun pohja on rasvaton.Vain kermavaahdossa on rasvaa ja sitäkin vähän, jotain 0.2dl per pala.
Rasvaton on epäterveellistä. Sokeriahan tuossa on.
Ns kotiruoka eli lihapullat, ruskea kastike, jauhelihakastike, nakkikastike
Porkkanakakku. Paljon sokeria ja rasvaa.
Vierailija kirjoitti:
Ns kotiruoka eli lihapullat, ruskea kastike, jauhelihakastike, nakkikastike
Nämä on juurikin sitä hyvää ravintoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Täytekakun pohja on rasvaton.Vain kermavaahdossa on rasvaa ja sitäkin vähän, jotain 0.2dl per pala.
Riippuu aivan ohjeesta. Nykyään monessa on paljon rasvaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Täytekakun pohja on rasvaton.Vain kermavaahdossa on rasvaa ja sitäkin vähän, jotain 0.2dl per pala.
Riippuu aivan ohjeesta. Nykyään monessa on paljon rasvaa.
Se rasvahan ei ole se pahis, vaan sokeri.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuivahedelmiä syö usein helposti enemmän kuin mitä söisi tavallisia
Kuivatut karpalot yms
Voi olla puolet lisättyä sokeria
Täytekakun pohja on rasvaton.Vain kermavaahdossa on rasvaa ja sitäkin vähän, jotain 0.2dl per pala.