Lue keskustelun säännöt.
Olen ajatellut ryhtyä vegaaniksi
10.05.2024 |
Mietityttää vain terveys. Onhan se niin äärimmäinen ruokavalio, että varmasti jää puutteita.
Kommentit (47)
Vierailija kirjoitti:
Vegaanit vanhenee ennenaikojaan. Mistäköhän se johtuu?
No ei vanhene, päinvastoin.
https://economictimes.indiatimes.com/magazines/panache/a-plant-based-di…
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vegaanit vanhenee ennenaikojaan. Mistäköhän se johtuu?
Ravinnon puutteesta. Tosin eihän vegaanit edes elä kovin pitkään. Ei elimistö jaksa ravinnottomuutta.
Miksi joillakin menee vegaanius tunteisiin?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Muutamia ravintolisiä tarvis käyttää
Joten vegaanius ei riitä ravinnoksi.
Syön lihaa noin kerran viikossa, mutta joudun silti joskus rautalisäkuurille. Aina ei ole ruokavaliosta kiinni.
Mitä, jos söisit sitä lihaa useammin. Kyllä raudanpuute on kiinni siitä, mitä syö.
Vierailija kirjoitti:
Miksi joillakin menee vegaanius tunteisiin?
Säälittää vegaanit.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi joillakin menee vegaanius tunteisiin?
Säälittää vegaanit.
:DD
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi joillakin menee vegaanius tunteisiin?
Säälittää vegaanit.
Älä turhaan sääli, elävät terveellisesti ilman omantunnon tuskia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Muutamia ravintolisiä tarvis käyttää
Joten vegaanius ei riitä ravinnoksi.
Syön lihaa noin kerran viikossa, mutta joudun silti joskus rautalisäkuurille. Aina ei ole ruokavaliosta kiinni.
Mitä, jos söisit sitä lihaa useammin. Kyllä raudanpuute on kiinni siitä, mitä syö.
En halua syödä useammin lihaa ympäristön takia.
Jos "olet mitä syöt" pitää paikkansa niin vegaaneista tulee kasveja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tervetuloa joukkoon! Muista syödä tarpeeksi ja monipuolisesti! :)
Vegaanit sarjatuhoavat ilmastoa puhdistavia kasveja ja samalla hokevat pelastavansa ilmaston. Lisäksi töräyttelevät tavallista enemmän ilmastoa tuhoavia kaasujaan lihansyöjiin verrattuina. Sairastelevat enemmän ravinnonpuutteen vuoksi ja näin kuormittavat yhteiskuntaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vegaanit sarjatuhoavat ilmastoa puhdistavia kasveja ja samalla hokevat pelastavansa ilmaston. Lisäksi töräyttelevät tavallista enemmän ilmastoa tuhoavia kaasujaan lihansyöjiin verrattuina. Sairastelevat enemmän ravinnonpuutteen vuoksi ja näin kuormittavat yhteiskuntaa.
No nyt on kyllä todella paksua xD
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vegaanit sarjatuhoavat ilmastoa puhdistavia kasveja ja samalla hokevat pelastavansa ilmaston. Lisäksi töräyttelevät tavallista enemmän ilmastoa tuhoavia kaasujaan lihansyöjiin verrattuina. Sairastelevat enemmän ravinnonpuutteen vuoksi ja näin kuormittavat yhteiskuntaa.
No nyt on kyllä todella paksua xD
Paksua totuutta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miksi joillakin menee vegaanius tunteisiin?
Kun tunnen esim. 30 vuotiaan vegaaninaisen, joka näyttää 45-vuotiaalta ja 65-vuotiaan vegaanimiehen joka näyttää 85-vuotiaalta.
Uskon että lihaa tai kalaa ei tarvitse syödä joka päivä, mutta vegaanius ei ole terveellistä.
Kiva. Tämä ei ole sun päiväkirja tai facen etusivu... Miksi kukaan olisi kiinnostunut?
Vierailija kirjoitti:
Vegaanit sarjatuhoavat ilmastoa puhdistavia kasveja ja samalla hokevat pelastavansa ilmaston. Lisäksi töräyttelevät tavallista enemmän ilmastoa tuhoavia kaasujaan lihansyöjiin verrattuina. Sairastelevat enemmän ravinnonpuutteen vuoksi ja näin kuormittavat yhteiskuntaa.
Varmaan provo, mutta väännetään nyt kumminkin rautalangasta. Kyllä vegaanit tutkitusti sairastelee vähemmän, kun ruokavalio on terveellisempi, kuin monilla sekasyöjillä, joilla ei ole ruokavaliossa kasviksia nimeksikään. Mihin perustuu väitteesi, että vegaanit pierevät lihansyöjiä enempi? Palkokasveihin? Itsellä ainakin suolisto tottui niihin aika nopeasti, eikä muodostu sen enempää kaasua, kuin muulloinkaan. Jos kasvien sarjatuhoamisesta puhutaan, niin lihantuotanto on siihenkin syypää numero yksi (ja lisäksi siinä tuhotaan myös ne eläimet). Kasveja kun tarvitsee tuhota lähes kymmenkertainen määrä, jos ne ensin "kierrätetään" eläinten elimistön kautta. Vegaanisessa maailmassa peltopinta-alaa tarvittaisiin moninkertaisesti vähemmän nykyiseen nähden, ja viljelyalueita voitaisiin palauttaa luonnontilaisiksi, joka taas sitoisi hiiltä. Lisäksi lihantuotantoa varten raivataan maailmalla sademetsää rehupelloiksi, tällekään raivaukselle ei olisi vegaanisessa maailmassa tarvetta.
Vierailija kirjoitti:
Lehmätkin elää ihan hyvin heinällä, että antaa mennä vaan.
Ihmisellä ei ole neljää mahaa, noin alkajaisiksi.
Vierailija kirjoitti:
Jos "olet mitä syöt" pitää paikkansa niin vegaaneista tulee kasveja.
Mitä tulee kinkun ja pekonin syöjistä?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi joillakin menee vegaanius tunteisiin?
Kun tunnen esim. 30 vuotiaan vegaaninaisen, joka näyttää 45-vuotiaalta ja 65-vuotiaan vegaanimiehen joka näyttää 85-vuotiaalta.
Uskon että lihaa tai kalaa ei tarvitse syödä joka päivä, mutta vegaanius ei ole terveellistä.
On terveellistä, kun huolehtii ruokavalion monipuolisuudesta ja ottaa B12-vitamiinin, jodin ja talvisin D-vitamiinin (kuten muutkin näillä leveysasteilla) ravintolisänä. Virallisissa ravitsemussuosituksissa on nykyään myös vegaaniruokavalio mukana täysipainoisena ruokavaliona. Ihminen on sekasyöjä, eli tulee toimeen sekä seka- että kasviravinnolla. Muinaisihmiset, jotka ei vielä lihaa syöneet, on B12-vitamiininsa saaneet multaisista kasviksista. Tämä ei tosin ole nykypäivänä suositeltavaa mullan sisältämän ruokamyrkytysvaaran takia. Maaperä on itse asiassa jo sen verran köyhtynyttä monessa paikkaa, että myös tuotantoeläinten rehuun tuota B12-vitamiinia lisätään, josta se sitten lihaan tulee.
Syön lihaa noin kerran viikossa, mutta joudun silti joskus rautalisäkuurille. Aina ei ole ruokavaliosta kiinni.