Lue keskustelun säännöt.
Kummasta ahdistuskohtaus käynnistyy, ahdistavasta ajatuksesta vai ruumiillisista ahdistusoireista?
05.05.2024 |
Jos on ensin ruumiillisia ahdistusoireita joita ei vielä ole tiedostanut, esim kiihtynyt sydämensyke ja hengitys. Sitten sitä ahdistusta vastaavia ajatuksia alkaa tulla mieleen.
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ns. urheilukellolla pystyisi selvittämään. Se mittaa koko ajan kehontoimintoja. Vois tarkistaa siitä alkoiko syke ja hengitys ennen.