Miten joku voi kuvitella, että kotityöt on "hyvä treeni"?

No jos olet joku parikybänen lihaskimppu joka menee erikseen salille treenaamaan jokaisen lihaksen 10 kertaa viikossa, ei varmaan olekkaan. Mutta jos olet vaikka maalla asuva seniori, joka hakkaa vielä puut ja tekee itse lumityöt niin ihan varmasti on.

Kyllä kotityö hyötyliikunnasta käy. Ihmisen olisi hyvä liikuskella pitkin päivä eikä vain tehdä muutaman kerran viikossa " kunnon treeni".

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

No kun ei kotitöitä tee, ei sitten ymmärrä näemmä, mitä ne on.

Miten joku tavallinen ihminen voisi olla tekemättä yhtään kotitöitä?

Ap

Niin, kerropa sinä se meille. Sinähän et selkeästi niitä tee.

Selkeästi tekee kun ei kuvittele niiden liittyvän millään tapaa treenaamiseen. 

No ei selvästikään tee kun kuvaa niiden olevan: kyykistyvät muutaman kerran viikossa pesukoneen ääreen ja vähän heiluttelevat imurin vartta

No selvästikin tekee kun kuvaa niitä riittävällä tarkkuudella. 

Rapakuntoiselle on ehkä treeniä, mutta oikeasti hyväkuntoiselle arkinen normaali siivous ei tunnu juuri missään. Hyväkuntoinen tarvitsee raskaampaa liikuntaa, jos haluaa rasittaa lihaksia ja aerobista kuntoa ja saada sykkeen koholle.

Vierailija kirjoitti:

Rapakuntoiselle on ehkä treeniä, mutta oikeasti hyväkuntoiselle arkinen normaali siivous ei tunnu juuri missään. Hyväkuntoinen tarvitsee raskaampaa liikuntaa, jos haluaa rasittaa lihaksia ja aerobista kuntoa ja saada sykkeen koholle.

Kotitöitä on muitakin kuin arkinen normaali siivous...

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Rapakuntoiselle on ehkä treeniä, mutta oikeasti hyväkuntoiselle arkinen normaali siivous ei tunnu juuri missään. Hyväkuntoinen tarvitsee raskaampaa liikuntaa, jos haluaa rasittaa lihaksia ja aerobista kuntoa ja saada sykkeen koholle.

Kotitöitä on muitakin kuin arkinen normaali siivous...

Tekeekö kaikki sitten viikottain jonkun suursiivouksen tai istuttaa jatkuvasti puita pihalle lapioimalla maata? Suursiivoukselle ei kai ole edes tarvetta jos siivoaa säännöllisesti.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

No kun ei kotitöitä tee, ei sitten ymmärrä näemmä, mitä ne on.

Miten joku tavallinen ihminen voisi olla tekemättä yhtään kotitöitä?

Ap

Niin, kerropa sinä se meille. Sinähän et selkeästi niitä tee.

Selkeästi tekee kun ei kuvittele niiden liittyvän millään tapaa treenaamiseen. 

No ei selvästikään tee kun kuvaa niiden olevan: kyykistyvät muutaman kerran viikossa pesukoneen ääreen ja vähän heiluttelevat imurin vartta

No selvästikin tekee kun kuvaa niitä riittävällä tarkkuudella. 

Ei selkeästikään tee knu ei edes tiedä mitä ne  on vaan jankuttasa: kyykistyvät muutaman kerran viikossa pesukoneen ääreen ja vähän heiluttelevat imurin vartta

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Rapakuntoiselle on ehkä treeniä, mutta oikeasti hyväkuntoiselle arkinen normaali siivous ei tunnu juuri missään. Hyväkuntoinen tarvitsee raskaampaa liikuntaa, jos haluaa rasittaa lihaksia ja aerobista kuntoa ja saada sykkeen koholle.

Kotitöitä on muitakin kuin arkinen normaali siivous...

Tekeekö kaikki sitten viikottain jonkun suursiivouksen tai istuttaa jatkuvasti puita pihalle lapioimalla maata? Suursiivoukselle ei kai ole edes tarvetta jos siivoaa säännöllisesti.

Hän kuvaa siivoamiseksi pelkän hutiloivan imuroinnin. Jo pelkkään viikkosiivoukseen kuuluu paljon enemmän kuin se.

Huonossa kunnossa on ihmiset jos heidän mielestä kotityöt a muutkin omalla pihalla käppäily, nurmikon leikkuu,omenien poimiminen, kukkien laittaminen tai oleskelutilan peseminen käy treenistä. Oma lihava äitini jatkuvasti sanoo kuinka askeleita päivän aikana tulee paljon kun omassa kodissa puuhastelee että käy hyvin treenistä ja silti valittaa ja ihmettelee miksi on niin lihava. Kunnon hikiliikuntaa ja lihastreenejä hän ei tee. Kyllä ne toistot ja tarpeeksi painavat painot on tärkeät jotta tulee kunnon treeni eikä mitkään epäergobomiset siivous liikkeet ja lattian pyyhintä. En minäkään laihtunut sillä että siivoilen ja tiskaan joka päivä omassa kodissani, en edes sillä että kävelisin töihin joka päivä. Pitää hengästyäkkin välillä. En ihmettele että ihmiset ovat ja pysyy lihavina näiden oletusten takia. Vain laiska ajattelee noin.

Mitä nämä kotityöt ovat sitten niille, jotka kokevat ne treeniksi? Normaalia siivousta ei ilmeisesti kotityöksi lasketa?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

No kun ei kotitöitä tee, ei sitten ymmärrä näemmä, mitä ne on.

Miten joku tavallinen ihminen voisi olla tekemättä yhtään kotitöitä?

Ap

Niin, kerropa sinä se meille. Sinähän et selkeästi niitä tee.

Selkeästi tekee kun ei kuvittele niiden liittyvän millään tapaa treenaamiseen. 

No ei selvästikään tee kun kuvaa niiden olevan: kyykistyvät muutaman kerran viikossa pesukoneen ääreen ja vähän heiluttelevat imurin vartta

Sellaista se oikeasti on, jos osaa elää ihmisiksi. Sotkijat joutuvatkin vetämään asunnossaan jotain risusavottaa 8 h päivässä..

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

No kun ei kotitöitä tee, ei sitten ymmärrä näemmä, mitä ne on.

Miten joku tavallinen ihminen voisi olla tekemättä yhtään kotitöitä?

Ap

Niin, kerropa sinä se meille. Sinähän et selkeästi niitä tee.

Selkeästi tekee kun ei kuvittele niiden liittyvän millään tapaa treenaamiseen. 

No ei selvästikään tee kun kuvaa niiden olevan: kyykistyvät muutaman kerran viikossa pesukoneen ääreen ja vähän heiluttelevat imurin vartta

Sellaista se oikeasti on, jos osaa elää ihmisiksi. Sotkijat joutuvatkin vetämään asunnossaan jotain risusavottaa 8 h päivässä

Jo pelkkään viikkosiivoukseen kuuluu paljon enemmän. Etkö edes vessanpyttyä siis pese koskaan?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Rapakuntoiselle on ehkä treeniä, mutta oikeasti hyväkuntoiselle arkinen normaali siivous ei tunnu juuri missään. Hyväkuntoinen tarvitsee raskaampaa liikuntaa, jos haluaa rasittaa lihaksia ja aerobista kuntoa ja saada sykkeen koholle.

Kotitöitä on muitakin kuin arkinen normaali siivous...

Tekeekö kaikki sitten viikottain jonkun suursiivouksen tai istuttaa jatkuvasti puita pihalle lapioimalla maata? Suursiivoukselle ei kai ole edes tarvetta jos siivoaa säännöllisesti.

Hän kuvaa siivoamiseksi pelkän hutiloivan imuroinnin. Jo pelkkään viikkosiivoukseen kuuluu paljon enemmän kuin se.

Eikai viikkosiivouksessakaan tarvitse jokaista huonekalua kääntää ylösalaisin? Pölyhuiskan tai rätin/mopin käyttäminen ei erityisen rankkaa ole, ellei sitten asu jossain valtavassa kartanossa.

"Jo pelkkään viikkosiivoukseen kuuluu paljon enemmän. Etkö edes vessanpyttyä siis pese koskaan?"

Pesen, mutta se on todella nopea ja kevyt homma, kun pitää pöntön muutenkin siistinä eikä ku se ja pas ko sitä ihan ruokottomaan kuntoon.

Vierailija kirjoitti:

"Jo pelkkään viikkosiivoukseen kuuluu paljon enemmän. Etkö edes vessanpyttyä siis pese koskaan?"

Pesen, mutta se on todella nopea ja kevyt homma, kun pitää pöntön muutenkin siistinä eikä ku se ja pas ko sitä ihan ruokottomaan kuntoon.

Eli valehtelit aloituksessasi ja äsken. Niinpä.

No suominaisten mielestä venyttely telkkarin edessä matolla on lIiKuNtAa 😆

Vierailija kirjoitti:

Kyllä kotityö hyötyliikunnasta käy. Ihmisen olisi hyvä liikuskella pitkin päivä eikä vain tehdä muutaman kerran viikossa " kunnon treeni".

Sitä vaan ei tapahdu koska kaikki tekevät etätöitä. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

"Jo pelkkään viikkosiivoukseen kuuluu paljon enemmän. Etkö edes vessanpyttyä siis pese koskaan?"

Pesen, mutta se on todella nopea ja kevyt homma, kun pitää pöntön muutenkin siistinä eikä ku se ja pas ko sitä ihan ruokottomaan kuntoon.

Eli valehtelit aloituksessasi ja äsken. Niinpä.

Pöntön pesu on hoidettu hetkessä eikä kyllä vaadi yhtään mitään kuntoilua. Mitä nämä kuntoilukotityöt oikeasti ovat? 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

"Jo pelkkään viikkosiivoukseen kuuluu paljon enemmän. Etkö edes vessanpyttyä siis pese koskaan?"

Pesen, mutta se on todella nopea ja kevyt homma, kun pitää pöntön muutenkin siistinä eikä ku se ja pas ko sitä ihan ruokottomaan kuntoon.

Eli valehtelit aloituksessasi ja äsken. Niinpä.

Onko mielestäsi treeniä se, että tarttuu johonkin kevyeen esineeseen ja liikuttaa sitä viiden sekunnin ajan? Selkeästi meillä on hyvin erilainen käsitys treenistä :D Wc-pöntön aiheuttama kuormitus on niin vähäinen, ettei sitä kannata edes mainita, kuten ei myöskään pölyjen pyyhkimistä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

"Jo pelkkään viikkosiivoukseen kuuluu paljon enemmän. Etkö edes vessanpyttyä siis pese koskaan?"

Pesen, mutta se on todella nopea ja kevyt homma, kun pitää pöntön muutenkin siistinä eikä ku se ja pas ko sitä ihan ruokottomaan kuntoon.

Eli valehtelit aloituksessasi ja äsken. Niinpä.

Onko mielestäsi treeniä se, että tarttuu johonkin kevyeen esineeseen ja liikuttaa sitä viiden sekunnin ajan? Selkeästi meillä on hyvin erilainen käsitys treenistä :D Wc-pöntön aiheuttama kuormitus on niin vähäinen, ettei sitä kannata edes mainita, kuten ei myöskään pölyjen pyyhkimistä.

SINÄ VALEHTELIT ALOITUKSESSA JA ÄSKEN.