Kuinka löysit onnellisuuden?

Sain purettua psykoterapiassa lapsuuden aiheuttamat traumat.

Vähitellen opin pitämään huolta vain omista asioistani enkä kokenut enää itse'ni uhriksi, joka on velvollinen kantamaan koko maailman murheet.

Nykyisin elän vain päivän kerrallaan, mitä se tuokin tullessaan.

En ole koskaan onnea menettänytkään. Se on osa persoonaani. En edes pitkässä toksisessa suhteessa. Toki tuli tuskaisia hetkiä, mutta perusonnnellisuus säilyi aina, koska sitä löytyi silloinkin muista jutuista. Pelkästään jo kaunis auringonlasku voi tuottaa mulle vahvaa hyvää oloa.

Kun ymmärsin, että tarpeeni ovat ok. Voin tavoitella unelmiani ja elää kuten haluan. Ei ole pakko toteuttaa jonkun muun huonoa suunnitelmaa. 

Kuten joku jo viittasikin: lemmikkieläin. Jos ei saa ihmisseurasta syystä tai toisesta tarvitsemaansa niin esim koira on aina seurana muttei kuormita samalla tavalla kun ihmiset monesti kuormittaa. Kannattaa kokeilla vaikka hoitokoiralla! Esim monet liikuntarajoitteiset saa niin paljon elämään sisältöä oikein valitusta lemmikistä 😍