Kolesterolia alentavat levitteet, kumpi parempi kasvistanoli vai kasvisteroli?

Lääkkeet on tehokkaita. Noista en tiedä.

Eihän noi kolesterolijutut ole muuta kuin rahastusta niiden ihmisten peloilla, jotka haluaa elää ikuisesti tässä maailmassa 

Älä syö mitään kolesterolia alentavia aineita, kolesteroli ei ole ongelma vaan matala-asteinen tulehdus ja insuliiniresistenssi.

Nämä kuntoon Antti Heikkilän opeilla vhh ruokavaliosta ja kolesteroli ei ole murheesi 

Älä missään tapauksessa lähde aineilla laskemaan luonnollista kolesteroli tasoasi, saat vain elimistön täysin sekaisin

Vierailija kirjoitti:

Älä syö mitään kolesterolia alentavia aineita, kolesteroli ei ole ongelma vaan matala-asteinen tulehdus ja insuliiniresistenssi.

Nämä kuntoon Antti Heikkilän opeilla vhh ruokavaliosta ja kolesteroli ei ole murheesi 

Älä missään tapauksessa lähde aineilla laskemaan luonnollista kolesteroli tasoasi, saat vain elimistön täysin sekaisin

 

Ne ovat jo alhaiset. Hoikkakin olen ja liikuntaa harrastan. Ainoa ongelma on Kolesteroli joka hieman yli tavoitearvon ja lääkäri sanoi että jo se on terveydelle haitallista että hieman on yli. Sukurasite se on. Ruokavaliossa ei mitään vikaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Älä syö mitään kolesterolia alentavia aineita, kolesteroli ei ole ongelma vaan matala-asteinen tulehdus ja insuliiniresistenssi.

Nämä kuntoon Antti Heikkilän opeilla vhh ruokavaliosta ja kolesteroli ei ole murheesi 

Älä missään tapauksessa lähde aineilla laskemaan luonnollista kolesteroli tasoasi, saat vain elimistön täysin sekaisin

 

Ne ovat jo alhaiset. Hoikkakin olen ja liikuntaa harrastan. Ainoa ongelma on Kolesteroli joka hieman yli tavoitearvon ja lääkäri sanoi että jo se on terveydelle haitallista että hieman on yli. Sukurasite se on. Ruokavaliossa ei mitään vikaa.

Jos on sukurasite ja ruokavalio koostuu enimmäkseen pehmeistä rasvoista, niin lääkkeet joutuu ottamaan käyttöön. Geeneistä johtuva kohonnut kolesteroli ei tule ruokavaliolla tai liikunnalla alas