Voiko masennuksesta selvitä lääkkeitä?
Onko kukaan noussut tuosta suosta ilman lääkehoitoa? Toki vaikeassa tilanteessa ei varmastikaan, mutta jos kyseessä lievä tai keskivaikea masennus.
Pitkään jatkuneen vaikean elämäntilanteen vuoksi mieli alkaa olla hyvin väsynyt. Olen itkuinen, välillä ahdistunut, asiat vaativat kovasti ponnisteluja yms. On vaan tympeä mieli.
Millaista omahoitoa olette harjoittaneet? Mikä edesauttoi toipumistanne? Terapiaan haluaisin, mutta kaikki taitaa olla maksullisia.
Kommentit (25)
Jos masennus on vakava ja siihen liittyy esimerkiksi kyvyttömyys nukkua ja syödä ja tuntea mielihyvää mistään, niin ei voi parantua ilman lääkkeitä. Ainakin ahdistus ja unettomuus pitää hoitaa pois oireenmukaisesti. Mieliala seuraa sitten perässä ja masennus helpottaa, kun esimerkiksi Diapamin/Opamoksin/Zopinoxin avulla saadaan ahdistus ja unettomuus paremmalle tolalle. Ota rohkeasti lääkettä vaan. Se on parempi vaihtoehto. Jos taas sinulla on lievä tai keskivaikea masennus, niin lenkille ja ruokavalio sekä unirytmit kuntoon.
Ohi menee itsestään. Jos ei mene niin sitten on kropassa jotain muutakin häikkää.
Olen useamman vuoden taistellut masennuksen kanssa ja kokemus siitä ettei kuunnella minkä kokisin auttavan on jäänyt päällimmäiseksi. Masennuslääkeuskovaiset hoitotahot eivät kykene käsittämään ettei heidän ohjenuoransa välttämättä toimi jokaisen kohdalla. Jos mielenterveyden hoidon nykykäsitys parantaisi, ei Suomessa kukaan sairastaisi masennusta. Toipumisen sijaan entistä useammalla on masennuslääkitys ja ovatko he parantuneet? Eivät.
Oikea-aikainen terapia ja erittäin hyvä terapeutti voivat auttaa parantumaan ilman lääkkeitä, jos masennus ei ole vaikea. Itsetuhoisessa vaiheessa on jopa vähän vastuutonta ja ennen kaikkea turhaa sinnitellä ilman lääkkeitä.
Lääkkeet eivät poista niitä masentuneisuuden aikaan saavia ongelmia !