Lue keskustelun säännöt.
Ketoosin perustuvat dieetit ovat ainoita, jotka toimivat
10.03.2024 |
Kaikki muut dieetit ovat ihan humpuukia, ei ne toimi muualla kuin tutkijoiden papereissa. Ketoosi on ainoastaan ihmisessä havaittu tila, jossa elimistö hiilihydraattivajetta korvatakseen polttaa rasvaa. Tämä menetelmä toimii. Syöt paljon lihaa, vähän vihanneksia ja hedelmiä, vielä vähemmän riisiä, pastaa ja perunaa, mieluiten vältä niitä, koska ne ovat hiilihydraattien lähteitä.
Hankkiudutko vararenkaastasi eroon vai et? Valitse ketoosi.
Kommentit (61)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaikki työ on tärkeää jne jne. Mutta liian paljon on nyt ravinto- opettajia netossä, kuka taksikuski, maanviljelijä, lähihoitaja jne
Jotla netistä tai toisen samanlaisen kirjekurssilla ovat opetelleet jonkun ruokavalion ja iskulauseet. Hyvä näin, itse saa syödä miten tahtoo.
Mutta sitten se menee puoskaroinniksi jos ilman elimistön toimintoja tuntematta ym mitä lääketieteesSä opitaan, esim dp kokonaisvaikutusta elimistössä, ruvetaan antamaan ohjeita, paranna näin dp, reuma, kilpirauhanen, puhdista maksa ( maksaliiton mukaan detoxit huuhaata) , paranna sydänvikasi jne jne