Lue keskustelun säännöt.
15 vuotta sitten Antti Heikkilän kirjat ja karppaus oli suosittuja - Mikä vaikutus sillä ollut suomalaisten terveyteen?
04.03.2024 |
Onko saatu vai menetetty elinvuosia? Lähdetkö sinä silloin mukaan? Oletko pysynyt vai luopunut karppauksesta?
Kommentit (16)
Oon lukenut Heikkilät, Atkinsit, Eenfeldtit ja Kwasniewskit. Ja monet muutkin alan kirjat.
Onko siitä jo 15 vuotta? Aloitin sadasta kilosta ja päädyin normaalipainoon ja tässä sitä on pysytty jo päälle vuosikymmenen. Lääkkeetkin jäi yksi kerrallaan pois niin että dosettikin lähti lopulta tarpeettomana roskiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eikös tuolta otettu lääkärin luvat pois kun rupesi levittämään terveydelle vaarallista tietoa.
Suomen kansa on entistä lihavampaa.
Vierailija kirjoitti:
Eikös tuolta otettu lääkärin luvat pois kun rupesi levittämään terveydelle vaarallista tietoa.
En tiedä mutta ainakin lääkärikeskuksesta sai kenkää ja kirjat otettiin monesta kaupasta pois
Emmä vaan viitti tommosia kirjoja lukea. Huuhaata ovat kaikki tyynni.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tunnen ihmisen joka laihtui heikkilän ohjeilla ja arvosti kirjan terveysohjeita.eli toimi joillakin ihmisillä ohjeet.
Kaveri laihtui tosi paljon ja on pysynyt sen jälkeen timmissä kunnossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Moni karppaa edelleen eikä ole kilot tulleet takaisin. Löysivät siitä uuden elämäntavan.
Vierailija kirjoitti:
Suomen kansa on entistä lihavampaa.
Tämähän taas johtuu siitä että syövät nykyään liikaa hiilihydraatteja. Missä hiilihydraattia siellä syöpä, sydän- ja verisuonisairaudet sekä 2 tyypin diabetes.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
https://www.antikvaari.fi/teos/raxun-remppa/62a61b4ceaa1ec176c5f577a
Tämäkin laihdutti keto-dieetillä ja himojumpalla,ja sitten kun ei enää jaksanut,niin lihoi isommaksi,kuin oli ennen laihdutustaan. Nämä "kuurit" eivät toimi, vain 5% onnistuu.
Vierailija kirjoitti:
Eikös tuolta otettu lääkärin luvat pois kun rupesi levittämään terveydelle vaarallista tietoa.
Se sai varoituksen Valviralta. On edelleen lääkäri.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
https://www.antikvaari.fi/teos/raxun-remppa/62a61b4ceaa1ec176c5f577a
Tämäkin laihdutti keto-dieetillä ja himojumpalla,ja sitten kun ei enää jaksanut,niin lihoi isommaksi,kuin oli ennen laihdutustaan. Nämä "kuurit" eivät toimi, vain 5% onnistuu.
Kyseessä ei ole mikään kuuri. Tämäkin todistaa ainoastaan että ihminen lihoo jos palaa syömään roskaruokaympyrän mukaisesti ja kippaa hiilihydraatteja kurkustaan alas.
Vierailija kirjoitti:
https://www.antikvaari.fi/teos/raxun-remppa/62a61b4ceaa1ec176c5f577a
Tämäkin laihdutti keto-dieetillä ja himojumpalla,ja sitten kun ei enää jaksanut,niin lihoi isommaksi,kuin oli ennen laihdutustaan. Nämä "kuurit" eivät toimi, vain 5% onnistuu.
Mikään kuuri ei auta, jos palaa takaisin sille millä lihoi. Ei auta virallisterveellinenkään jos ei sitä noudata. Itse noudatan edelleen vhh:ta enkä ole aikeissa vaihtaa huonompaan. Tällä ruokavaliolla pysyy mässyhimot poissa ja monet kivut ja krempat myös.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
https://www.antikvaari.fi/teos/raxun-remppa/62a61b4ceaa1ec176c5f577a
Tämäkin laihdutti keto-dieetillä ja himojumpalla,ja sitten kun ei enää jaksanut,niin lihoi isommaksi,kuin oli ennen laihdutustaan. Nämä "kuurit" eivät toimi, vain 5% onnistuu.
Sepä se. Kuurit ei toimi, mutta elämäntapamuutos toimii. Muutoksen pitää olla sellainen, että siitä on helppo pitää kiinni. Hiljaa hyvä tulee.
Muistakaa syödä lihaa ja eläinrasvaa sillä liha ja eläinrasva ovat nykyihmisen luontainen ruokavalio. Ja kappas kummaa - lihassa ja eläinrasvassa ei hiilihydraatteja ole!
Onneksi se meni ohi.