Listataan! Millä kaikin tavoin alkoholin jättäminen pois suurkuluttajalla vaikuttaa terveyteen?

Minusta aihe on mielenkiintoinen.

Itse huomaan olevani pirteämpi ja voivani paremmin psyykkisesti. Olen tasaisempi arjessani. Olen myös kyennyt ilmaisemaan tunteitani paremmin itsekseni. En tukahduta kaikkea vaan itken ihan valtoimenaan jos tarvitsee. Se tekee hyvää. 

Pian kuukausi takana alkoholia ja se tuli ihan itsestään. Ei tehnyt enää mieli enkä näe syytä juoda. Minkäänlaisia mielihaluja ei ole kertaakaan tullut. 

Normaali alkoholinkäyttö minulle oli tarkoituksellinen päihdyttäminen suurilla annoksilla 2-3 kertaa viikossa. Mietoja join ja runsaasti. 

Millaisia vaikutuksia te tiedätte kun alkoholi jää pois kokonaan? 

Toivoisin ikenien myös toipuvan.